如何正确地泡澡?

如何正确地泡澡?插图

这几年不是流行在家里用各种各样的草药泡澡吗?以达到舒展抑郁心情,促进血液循环、强体美肤瘦身的目的。

以下我总结提供几种简便经济的中药材泡澡方法,仅供参考:

以下最好都是采用野生或家养的材料,这样比人工种植激素催熟的材料效果要显著!

一、桑叶泡澡

桑叶,为桑科植物桑树的叶, 性寒,味苦、甘,入肺、肝经,功效为疏散风热,清肝明目。用桑叶来泡澡,可清除肝火,对肝火上炎的目赤肿痛、眼睛酸涩或视力变差等问题都有帮助。

二、艾叶泡澡

艾叶,为菊科植物艾的叶(少数带茎),性温,味苦、辛,入肝、脾、肾经。用艾叶来泡澡,可疏通全身经络,逐寒,除湿,温经止血, 散寒止痛。

三、菊花泡澡

菊花为菊科植物菊及其变种的头状花序,性微寒,味甘、苦,入肺、肝经,可疏散风热,明目,清热解毒,平肝阳。用菊花来泡澡的效用:

因热感冒引起的症状,如肿热痛及齿龈发炎亦可应用。 对于皮肤病变所引发的疮疡肿痛尤有良好疗效。能平降肝阳, 对肝阳上亢引起的高血压之头晕目眩,亦可有辅助调节。

四、紫苏泡澡

紫苏为唇形科植物紫苏的茎叶,性温,味辛,入肺、脾经,可发汗解表,行气宽中,解鱼蟹毒。用紫苏来泡澡的效用:

其发汗力较强,对于恶寒、发热、无汗的风寒表症, 能起到辅助治疗的作用。对于脾胃气滞、胸闷、恶心等症,能行气宽中。对于妊娠恶阻、胎动不安者,可帮助行气安胎。

五、浮萍泡澡

浮萍为浮萍科植物紫浮萍的全草,性寒,味辛,入肺经,可发汗解表,利水。其性轻浮升散,善开毛窍。用浮萍来泡澡可用于:

发热无汗的感冒。麻疹隐隐不出或疹出不透。风热瘾疹及各种皮肤病。泄热利水,对于水肿而有表热者可用之。

六、桂枝泡澡

桂枝,性温,味辛、甘,入心、肺、膀胱经,可发汗解表,温通经脉,通阳化气。用桂枝来泡澡的效用:

用于感冒风寒、发热恶寒,有协调营卫的作用。可用于寒湿引起的麻痹疼痛与经闭腹痛。用于水湿停滞所致的痰饮喘咳及小便不利。

七、苦参泡澡

苦参为豆科植物苦参的根, 性寒,味苦,入心、肝、小肠、大肠、胃经。其特长是清热燥湿,能导下焦湿热渗于下窍,祛风杀虫而止痒。常用于周身风痒,疥疮顽癣, 麻风,湿热下痢,黄疸,赤白带下, 阴部瘙痒,小便不利等症。苦参清化湿热,用它来泡澡,可用于治疗皮肤湿疹及瘙痒等症。

八、猪胆汁泡澡

猪的胆汁性寒,味苦,入心、肝、胆经,清热解毒作用显著,常用于肝火上炎、目赤肿痛、肺热咳嗽、老年慢性支气管炎、百日咳、湿热黄疸及传染性肝炎等症。

古时候,婴儿刚出生不久,老人们便会到猪贩处,去要新鲜的猪胆 2 个,回家后洗净外表,剪破将其胆汁倒在浴盆中,加入温度适宜的热水,给小宝贝全身上下擦洗一遍,在满月之内做这样的处理,宝贝的皮肤就会产生较强的抵抗力,长大以后少有皮肤病的发生。

用法:根据自身情况,可选用以上七种中药材中的任何一种, 最好用干品 500 克,研磨成细粉末,每次泡澡时取适量倒入澡盆中搅匀浸泡。

最后,根据每个人的体质定制中草药泡澡的人也越来越多,这样更容易对自己的身体进行通,补,调节。

首先要夸题主是一个不装逼并且高雅的人。
泡澡是一件私密的高雅享受方式,因为不管你高雅到什么程度,都是你自己偷着乐的事情,这种人懂生活,有态度。

浴缸,这是与你皮肤表面直接接触的关键物件,是最重要的,据说最好的浴缸能让你感觉躺在一百个乳房上面,如果是牛奶浴的话,那感觉是无法想象的。你能想象一百个乳房在你的身体下面不停的挤奶让你泡浴吗?
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如何正确地泡澡?插图1

如果有女(男)性朋友到你家里不小心发现你有这么一款柔软的浴缸,他肯定恨不得今天晚上就尝试一下。

2,时间,下班以后,因为你全身疲惫,大脑烦躁,或者心情不好,做任何事情都会显得多余。把衣服脱光了会让你把整天的焦虑都脱下来,来自“解脱”的顾名思义。
条件好的话,一定要放音乐,不管高雅低俗,一定要放自己喜欢的音乐,因为你是一个爱生活的人,你喜欢的,就是高雅的。

3,你要把尿撒干净,不要在浴缸里有蠢蠢欲尿的感觉,要是你不小心尿了几滴在浴缸里面就麻烦了,不是 说尿不干净(虽然真的不干净),重要的是会影响你的心情,因为你整个泡澡过程几乎完美,仅仅是因为几滴尿,就算把水放了重新来一遍都会令你很不爽。

4,泡澡不是洗澡,要先把身体洗干净,不要在泡澡的时候戳出一堆一堆的坦克(四川话,污渍)。

很羡慕楼主已经开始有心情关心生活的细节了,这是我的一个梦想,有朝一日,可以好好的泡个澡,脱光衣服,把整个世界关在浴室外面。虽然我现在还在没有浴室大的卧室里里抽烟上网睡觉吃饭……。

知乎新手,希望能帮到题主。

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