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女人要记得“先哄自己开心”孩子们放假这段时间，日子真就像打仗，睡得虽比平时多，可精气神儿总觉得差了一大截，原因只有一个：我没了独属于自己的时间。很多人怕独处，会觉孤独，其实可怕的并不是孤独，而是寂寞。作家张皓宸说过这样一句话：“有一种独处，是自己刻意安排的。远离喧嚣和是是非非，是为了找到一段只属于自己的时光，体谅内心所有的情绪。”人活着最不划算的行为，就是时间都用在哄别人开心，却总是压缩自己的快乐。所以，9月1号女儿校车一开，我立马健身房畅快的运动了一个半小时，上楼洗澡、咖啡、一把烤坚果，然后开心去赴我早早订下的美丽田园美容之约。我太爱运动后做SPA了，不受打扰静谧享受的两个小时，休息的同时接...

自从上班用了按摩捶之后想明目张胆摸鱼的时候可以敲敲肩膀，脖子，还有双腿了！哈哈哈哈哈每次我敲完膝盖附近时，都会有一种凉凉的感觉，很舒服，不是错觉！在我们膝盖附近有2个穴位对女生很重要，血海穴和足三里穴。血海穴在脾经上，经常刺激血海穴，可以让血海穴的血液向四周运行。而足三里是胃经的合穴，足三里以下穴位的气血上行到这里集合，在这里形成一个大气场，按摩这里，可以刺激胃经的气血上行，增强脾胃功能，调和气血。（看中医书上说的）集美们也可以试一下，多敲敲自己，放松一下，工作时该摸鱼就摸鱼～对了现在好像有种更高级的是艾草锤，回头我家里也放一个。

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浪漫按摩油夫妻按摩（夫妻相互按摩有哪些好处）夫妻相互按摩有哪些好处？在家里夫妻互相捶捶背按按肩的好处很多，这是促进夫妻感情的小动作。现在的人无论男女，工作都蛮辛苦的，哪怕是家庭主妇或者自由职业者也会有疲惫的时候，所以作为与自己最亲密的人在空闲时间，与另一半互相按摩一下，哪怕是简单的捶捶背按摩放松一下身体因疲劳引起的不适感，一定会觉得，不但身体放松了，心里也会倍感对方的爱意。