喜欢和好朋友一起尝试不同的事
今天一起来到漾舍spa
get一场精致的放松疗愈

最吸引我的就是门店的雅致环境
闻香区有丰富的精油
一直觉得香味是很好的疗愈
整个人跟着放松下来

在正式开始spa前会跟随理疗师进行选油环节
三款基础油都有不同的味道和功能
可以根据自己的喜好和状态进行选择
spa的过程每个动作都温柔有力
狠狠放松

更让我惊喜的是每间房都有独立淋雨
一次性的内裤/浴帽/发圈很有安全感
担心spa后脱妆的姐妹也可以放心
门店贴心的设置了补妆区有全套彩妆
质感总是藏在这些小细节里

最后由一桌甜点收尾
牛奶燕麦搭配水果和干果
一次很暖心的疗愈约会

📍漾舍yuspa（需提前预约）

当身体慢慢放松
头皮也得到轻柔舒缓
双手被温暖包裹
那些容易被忽略的疲惫
也终于有了被细心照顾的时刻
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从发梢到指尖
每一处细节都被丽城悦认真对待
一次完整的护理
从来不是只停留在面部

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姐妹们！真的太懂现代人的疲惫了😭
上班压力大、情绪容易焦虑内耗，晚上入睡难、睡眠很浅，长期久坐低头，肩背越来越僵硬，体态也越来越垮…整个人身心都紧绷到不行！
终于挖到上海这家一站式身心疗愈馆！不是普通按摩，是真正从体态、情绪、睡眠全方位帮你回血放松🥰

三大王牌项目一次体验到位，太适合疲惫打工人了！
✨ 情绪解压沙龙｜拯救日常内耗
压力堆积、心情烦躁、胡思乱想的姐妹一定要试！温柔疏导情绪、释放积压的焦虑，做完心里瞬间敞亮很多，紧绷的神经彻底放松，整个人都变轻盈了～

🌙 深海长眠睡眠调理｜沉浸式助眠
专门针对浅眠、失眠、多梦、睡不踏实！抚平躁动的思绪，让身体和大脑慢慢静下来，体验完超级松弛，整个人软软的，回家睡觉质量直接拉满😴

💆‍♀️ 60分钟体态疗愈｜拯救久坐垮体态
妥妥的低头党、办公族救星！针对性改善圆肩驼背、头前伸、肩颈僵硬、斜方肌紧张。专业手法深层疏通肌肉张力，不是表面敷衍按揉。整整一小时精细调理，做完后背打开、肩膀舒展，体态肉眼变挺拔，久坐的酸痛感全部清空！

既能治愈情绪内耗、改善睡眠，又能调整体态、舒缓身体劳损。
状态不好、疲惫乏力的姐妹，赶紧约上闺蜜来给自己做一场身心大扫除✨

一直都听说 系列很好用，正好账户里有张护理券就约了去柜台体验。
结果！！！直接一个大无语！！！
首先我去的时候柜台就只有一个人，另外一个人去仓库收货了…我请问呢，那我提前预约的意义是什么？
然后我等了半小时终于回来了一个人，就开始给我操作护理。
柜台这个护理还是比较简单粗暴的，过程就是爽肤水二次洁面，然后涂精华敷水膜，最后面霜封层。不知道怎么回事我的皮肤平时不是敏感性肌肤，但是用白金水马上就很刺激脸唰的一下就红了！而且还有点刺痛😭柜姐说有些人用他们家白金就是会这样，应该是皮肤太缺水了。但是我每个月都在做 ，应该不至于吧…哎。可能就是不适合。这些 还是不适合我。我还是乖乖用我的 吧😂

新人按摩师寻求练手的按摩搭子，如果你也想放松那就做我的搭子吧
1、按摩免费
2、需报销来回路费即可
3、需提供场地
本人男，男生优先，以上合适的可以留言或私信

姐妹们避雷！！
本来想在美团搜个附近的皮肤管理做个补水清洁，结果点进去全是这种不正规的SPA！
店铺叫浅悦spa，团购标题写得模棱两可，点进去才发现全是“精油SPA”“梦境龙气”“T区保养”这种擦边词汇，环境图也是暧昧的灯光和星空顶，完全不是正经的洗脸护肤！
最离谱的是它家还标榜8家门店适用，感觉是个全国连锁的套路，挂着“官方团购”的名头，实则诱导消费，还加V，真的极其恶心！
我已经尝试举报了，但平台审核可能较慢，建议大家看到类似的团购，一起点进详情页点击右上角“...”→选择“举报商家”→ 选择“虚假/违规营销/色情擦边”，多举报几次才能让平台下架这种不良内容！
姐妹们，千万别被这种花里胡哨的标题骗了，去了就是大冤种！大家一起净化环境，别让这些脏东西给骗了！

中免费试去按摩，按摩环境黑暗幽闭，按摩的小姐姐很漂亮，很会聊天，声音嗲嗲的，按摩手法说有吧……也有……但按了跟没按一样……
店长非常斯文，温和亲切，我去的时候还有另一个中免费试的姐一直在跟老板聊天，聊得很开心的样子……
来的都是女客的话应该不是我想的那种？但为什么按摩要这样的环境……？而且按摩的效果也不是很好，来这里消费追求什么呢？我可能是山猪，对细糠不太了解，求解答

正规的！正规的！！！
男朋友当时刚提交离职申请，整个人都有点焦虑，因为一些原因，不能爬山放松，所以我选择按摩。
他是第一次接触按摩，感觉非常的新颖，像是新事物的尝试。按摩过程中了解到他不受力（真的要注意，受不了力就可以告诉技师轻一点，别忍！他当时没说，肩膀按完有点疼），也稍微聊了一下最近的一些事情，周边有什么好吃的，焦虑的来源是什么。也告诉他，不用急的，休息一下，有能力，又没什么大负担，慢慢来就好了。
最重要的是，他整个人相较之前，放松下来了一点。我不清楚是因为按摩，还是因为聊天，但终归结果是好的啦~
按摩完，有自助餐可以吃滴，可以省一笔晚餐费。能省则省，毕竟两个人按摩也要300多，相对来说，还是比较贵的，偶尔一次就好啦，压力大又得不到放松的时候可以尝试一下。
吃完散个步，送我回家~

如果你在武汉，又刚好对中式SPA有点好奇，那这篇可以参考👇
📍方松院·中式精油SPA
主打中式按摩，但本精油SPA深度爱好者，也坚持给它做了测评✋
🅿️停车先夸！
他们有自己单独的停车场，而且停车免费。
每次去不用焦虑找车位，体验感直接拉满。
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🌿环境氛围
整体中式装修，氛围安静内敛，不是那种网红感。跟那种西式精油SPA的“轻奢感”完全不一样，更像是进了一个修心的地方。
灯光偏暖，香炉里飘着淡淡的草药味，人一进去就能切换状态。
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🧴精油选择
有4款精油可选，坦白说，就是普通商业线水平。没什么惊艳感，对精油品质有高要求的人可能会失望。但我个人很喜欢玉兰花那款，味道清雅不浓烈，闻着就能静下来。
（如果是芳疗级精油控，建议降低期待😌）
🛁特色流程（强烈细节区）
70分钟的精油项目，流程上确实和别人家不太一样：
✅先泡脚
可选祛湿/安神等中草药泡脚液，每天现熬，这点我真的非常喜欢。
✅热毛巾铺背
按摩前会用很热很热的毛巾铺在背上，把毛孔打开+清洁。这步很加分，冬天的时候真的超暖和，夏天也不会闷，空调温度控制得刚好。
✅热敷袋
还有热敷袋，整个身体被照顾得很周全，完全不会冷。
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💆按摩手法·重点来了
手法上，说实话，跟专业级SPA店比还是有差距的。但它是那种“舒服且不尴尬”的存在，尤其适合喜欢中式调理感的人。
店里技师我基本都体验过了，直接给出我的结论👇
⭐8号技师｜强烈推荐
技师长，手法最规矩、最标准，细节控可以放心锁死她。
按得稳，节奏感好，不抢时间，全程在线。
💪2号技师｜力气大，适合吃重手的人
如果你喜欢被按透，或者平时肌肉紧张，选她。
而且她很爱聊天，喜欢互动的话可以点她。
☁️10号技师｜手很肉，手感软糯
做SPA时触感很舒服，适合喜欢轻柔包裹感的人。
但细节处理确实不如8号精致，看个人偏好。
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🍵小食&饮品｜惊喜加分项
他们家零食都是自制的，我直接吃成回头客🤭
必须点名：当归黑豆，我就是从这里种草的！
还有自己腌的红薯干，软糯不腻，每次都忍不住多吃几块。
饮品是自制的祛湿/安神中药饮，每次走之前我都会接一杯带走。
真的很好喝，而且喝完很舒服。
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✅总结
方松院不是那种“精油多厉害、手法多神仙”的店，但是从停车、环境、流程、细节服务，到小食饮品，全都踩在我的舒适点上。

坏消息胎监前后做了4次才过
好消息医生说我的骨盆条件生这胎绰绰有余

医生开了个会阴按摩，我好奇挺久了
产检这么久第一次有医生给我开，那我必须试试咸淡
184一次，15分钟左右
这个不能报销，交费可以用医保付
据说做这个有助于顺产
要躺床上，光着下半身，双腿大大岔开
助产护士会帮你消毒，再抹润滑的东西后，用手进去帮你做那里的按摩
最后放小气囊进去，打点气，打多少按你的接受程度，然后配合她做凯格尔运动
总体来说没什么感觉，就是会有点小腹胀，是正常的，不会有其他不适，护士也挺温柔的

第二天终于大便了！不知道跟前一天按摩有没有关系，因为她也摸到说我便秘好几天了吧

现在坐等发动啦！愿即将生产的我们一切顺利！
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