卵巢囊肿取穴
卵巢囊肿取穴按摩穴位就可以理气、活血、化瘀的作用,有效防治卵巢囊肿?下面给大家介绍一下不用花钱就能防治卵巢囊肿的方法——4个穴位1️⃣血海穴【取穴法】:屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处【按摩方法】:拇指指肚置于血海穴上按揉,呼气时以略感疼痛的力度按揉5秒钟,吸气时松离,以局部感到酸胀为佳,两侧血海穴各按摩30次,每侧按揉3分钟左右,以酸胀为度【按摩时间】:每天9-11点在脾经经气最旺盛时按揉该穴【功效】:不仅能祛瘀血、还能促生新血,经常按摩可促进血液循环2️⃣照海穴【取穴法】:正坐时,在足内侧,内踝尖下方凹陷处【按摩方法】:用自己的左手食指指腹点按右脚照海穴30秒,...