女人要记得“先哄自己开心”孩子们放假这段时间，日子真就像打仗，睡得虽比平时多，可精气神儿总觉得差了一大截，原因只有一个：我没了独属于自己的时间。很多人怕独处，会觉孤独，其实可怕的并不是孤独，而是寂寞。作家张皓宸说过这样一句话：“有一种独处，是自己刻意安排的。远离喧嚣和是是非非，是为了找到一段只属于自己的时光，体谅内心所有的情绪。”人活着最不划算的行为，就是时间都用在哄别人开心，却总是压缩自己的快乐。所以，9月1号女儿校车一开，我立马健身房畅快的运动了一个半小时，上楼洗澡、咖啡、一把烤坚果，然后开心去赴我早早订下的美丽田园美容之约。我太爱运动后做SPA了，不受打扰静谧享受的两个小时，休息的同时接...

INTJ周末指南：去做一场安静的spa在连续经历了出差、团建、熬夜加班以及各种面子工程酒会后，本没耐心INTJ的身心灵已被摧残得风雨飘摇。于是，挑了一个空闲的周六下午，我去做了一个全身spa。我是一个做任何事都不喜欢办卡的人，不喜欢被绑定在一个地方，不喜欢受控感。而且，也很不爱说话。去之前，我做了很久思想建设，以为会像以前一样被推销产品喋喋不休地要求办卡。然而没有，这次去的spa是我有史以来最愉快放松的一次。美容师小姐姐只是很温柔地提示我接下来要做什么，询问我哪里不舒服需要多按按，还根据我的皮肤状态给了我日常保养的一些建议。全程我们只是淡淡地有一搭没一搭地聊着闲天，聊着二三十在大城市打拼的女性...

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职场女性的生活松弛感离不开Spa的治愈职场高压女性加完班直接预约了身体Spa和眼护

这周太累！周末给自己安排一个美容spa之旅！女孩子

天津|终于知道明星皮肤发光的秘密！长时间高度紧张工作最摧残女生，感觉自从开始工作，脸垮、皮肤蜡黄，

哇塞

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