92年|31岁中年少女的三大爱好:独处运动和
92年|31岁中年少女的三大爱好:独处 运动 和按摩~看过伍迪艾伦在最新的自传里说:成功的秘诀就是下午五点下班。虽然有开玩笑的成分,但我确实相信,怎样利用下班后的时问,就能怎样过一生。过了30岁之后,逐渐学会把时间留给自己和热爱。本中年少女真的只剩下三个雷打不动的爱好了~1)独处减少无效社交,把时间留给自己。有时候真的不用把时间安排的太满,该留白就留白,该无所事事就无所事事,下班就早早回家,连收拾屋子都会让自己心情变好,每天留出固定的时间做深度阅读或者冥想,都会使自己变得平静,精神集中,重点是,会让你对这个世界都充满爱意,很多邪恶的小人就真的不会跳动了。2)运动我其实运动不是为了减肥或者塑形啥...