教大家应该辅助散结的小妙招
教大家应该辅助散结的小妙招肝气郁结的女性很容易长乳腺结节。因此,要想散结首先得考虑疏肝郁。而我们的身体上其实有很多穴位有可以疏肝理气,今天就给大家分享4个,日常可以多多按摩。
懒人必备!连敲30天,乳腺结节自救上岸
懒人必备!连敲30天,乳腺结节自救上岸今日我给大家总结了懒人必备的散结“252”法,去复查后,乳腺结节有明显的缩小,也避免了切除。.⚠️(2) 2个穴位:肝经、胆经⚠️(5)每边按摩50次⚠️(2)早晚各做1次,一共2次:早敲胆经,晚揉肝经!一个运化,一个排泄!消肿散结快!.✅早敲胆经:一、胆经之气与肝经相通,通过敲胆经的方法也可以疏通肝经之气。二、具体方法:腿抬起架住,从大腿外侧跟盆骨交接处的环跳穴开始,往膝盖的方向敲,敲4下到膝盖,每敲打4下算1次。三、每日敲左右大腿50次,可促进肝的疏泄功能。.✅晚推肝经:一、找准肝经的位置。坐在床上,屈膝,大腿内侧朝上,正中部就是肝经的位置,推肝经就是...