抚触
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- 闭上眼睛，感受能量慢慢流进身体。像无形的手指，轻轻抚触着脊背、肩膀、甚至更深处。
闭上眼睛，感受能量慢慢流进身体。像无形的手指，轻轻抚触着脊背、肩膀、甚至更深处。 让你整个人都放松下来，肩膀的紧绷一点点散开，呼吸变得绵长而平静。 胸口那点说不清的压抑，慢慢被稀释掉，取而代之的是柔软的、流动的、几乎要化掉的舒服。 不要动太多，让它一直流淌。像浪一样，轻轻卷过身体，又退回去，又卷回来
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闭上眼睛，感受能量慢慢流进身体。像无形的手指，轻轻抚触着脊背、肩膀、甚至更深处。 让你整个人都放松下来，肩膀的紧绷一点点散开，呼吸变得绵长而平静。 胸口那点说不清的压抑，慢慢被稀释掉，取而代之的是柔软的、流动的、几乎要化掉的舒服。 不要动太多，让它一直流淌。像浪一样，轻轻卷过身体，又退回去，又卷回来