修身养性

共 1 篇文章

• 2026-10-13
  丹道实修：女子高级养生有何不同

  根据自己十几年的修炼以及内观外视经验，男女养生是反着来的。 男女修的路程有共性也有区别。共性在筑基阶段是相通的，而在后天返先天的阶段则是有区分的。 续借上一篇的探讨，对于男子，筑基达成后的第一步是养精，也就是传统丹道中的第一阶段炼精化气。以后天之精化先天的元精元炁。如何化？这里不再赘述了。 从数术上

← 所有标签