中医科普

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• 2026-11-14
  （第68期）图解十二种中医按摩手法

  看起来都是手上的动作，名字却各不相同。 今天把十二种传统推拿基础手法整理在一张图里，方便大家认识、对照和收藏📖 ▫️按法、揉法、推法 ▫️擦法、摩法、击法 ▫️搓法、拍法、捏法 ▫️点法、捻法、拿法 看这张图时，可以留意每种手法的接触部位和动作方向，感受传统中医手法的细致之处。 🌿认识手法是学习的开

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