经络疏通
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- 🔥救命！经前胸胀到不敢动？按完这5个地
姐妹们！谁懂啊！😫 每次来大姨妈前一周，胸胀得像塞了两个石头，碰都不能碰，有时候连着腋下和胳膊都是酸的，穿内衣简直是上刑！👙 为了这个，我真的试了太多方法。直到中医朋友让我坚持按这5个“疏肝穴”，真的绝了！ 我坚持跟练了一周，这个月来姨妈前，胸竟然软软的，一点都不疼了！而且晚上按完，睡得特别沉，不怎
- 女性经常疏通小腿这个位置
位置：脚后跟那条筋和脚踝中间 工具：刮痧板，手或者经络刷，油霜乳膏 方向：脚脖向膝盖方向，如图所示 一定有点渗透力的去刮，如果特别痛可轻轻的刮，有疙瘩或者痛点要刮开，对于肾的问题，掉头发，耳鸣啊，水肿啊，无力啊等等有一定的帮助哦。