新加坡最佳Spa服务的终极清单，满足每一个美容需求

咨询这一系列的治疗方法-从久负盛名到尖端-旨在帮助你看起来和感觉最好。

记住，你值得！

热石按摩

Le Petit Spa提供的疗法结合了古老的治疗方法（2000多年前在中国使用热石）和瑞典按摩，有助于减轻压力和促进深度放松。光滑的，水加热的石头被放置在身体的关键部位，直接加热被认为可以增加血液循环，加速疼痛肌肉的愈合。对石头施加轻微的压力以增强加热效果。

牛奶浴

牛奶浴被认为是克利奥帕特拉最喜欢的美容方法之一，它不仅仅是一种放纵——这要归功于液体中的乳酸。据信，它有助于软化和抚平粗糙的片状皮肤，舒缓皮肤刺激，去除死皮，甚至可以有效吸收润肤霜等治疗产品。Norfasarie水疗中心有几个套餐，包括放松的按摩浴缸牛奶浴（150新币起），可以让妈妈和女儿约会。

耳烛

早在公元前2500年，这项技术就开始使用，它包括在耳朵外面燃烧蜡烛的一端，将热量吸入耳道，产生低水平的吸力，软化和松开耳垢和其他碎片。在A&A健康水疗中心尝试自然疗法（30新币起），目的是缓解头痛、鼻窦疾病、过敏、眩晕和其他与耳垢相关的听力损失。

古方挽脸（Facial threading）

起源于印度和中亚，穿线（7新币起）是Rupini's的特产之一，用于雕刻眉毛和去除面部毛发。工作原理：一根细棉线或涤纶线在不需要的毛发上被卷曲、卷曲，一个毛囊一个毛囊地拔掉。据说它比打蜡或剃须更精确，因为它可以去除短发，而且对皮肤也更温和。

Shiatsu

这种日本的治疗艺术，翻译为“手指压力”，已经实行了几个世纪，以减轻疼痛的肌肉通过它的组合按摩使用手指，拇指，脚和手掌，辅助拉伸和关节操作和动员。池田水疗中心的融合治疗（140新币起）据说对与压力和紧张有关的慢性病非常有效。

泰国草药敷

如果你的日常活动是穿在你的身体，泰国草药压缩疼痛缓解（从188新币）从泰国圣所可以帮助缓解疼痛的肌肉和关节疼痛。据说，敷布中的草药具有消炎和防腐的特性，而且还含有抗氧化剂。

刮痧

听起来像是功夫片里的东西，但是刮痧实际上意味着“搓”或“刮”。试试Beyond Beauty的这种中药疗法（从40新币起）：它要求刮擦你的皮肤产生一种轻微的瘀伤，据说这种瘀伤会从受伤部位释放出任何不健康的元素，刺激血液流动和愈合。它也被认为是排毒和刺激弹性蛋白的生产，所以你的皮肤可以看起来更健康，更年轻。

温泉浴疗法

如果你有一个久坐的生活方式，并且想要一个额外的帮助来消化你最喜欢的小贩蛴螬，这是一个很好的选择。安森浴是指日本传统的泡在温水中放松身体的做法，目的是激活身体的循环系统，加速新陈代谢，帮助缓解关节炎、背部和关节状况以及运动损伤等问题。从Yunomori Onsen&Spa提供的各种Onsen浴缸中选择（28新币起）。

阿育吠陀（Ayurvedic）温泉疗法

阿育吠陀spa疗法由起源于古印度的自然疗法组成，它使用基于人的生物能量的特定草药注入油，其从业者声称这种油可以帮助协调身体和刺激血液循环。阿育吠陀提供了几种形式的阿育吠陀疗法，其中一种是雪罗陀罗（86新币）。一个装满温热药油的容器轻轻地在额头上来回摆动，释放出源源不断的油，意在减少抗衰老效果，减少压力和紧张。

拔火罐

想不想把热容器贴在背上以缓解感冒症状、风湿和疼痛？考虑一下东方传统疗法拔火罐（55新币起）。这个过程利用热和吸气过程来产生压力来引起充血，充血是指血液流向身体不同组织的增加，使经络穴位（你身体上“生命能量”流动的穴位）恢复活力，帮助改善你的健康。不要担心治疗后在你身上留下的奇怪的圆形痕迹——它们会在几天内消失。

面部护理

洁面可以让你的肤色更光滑的纹理和更容光焕发的外观通过清洁。报名参加AWAY Spa的特写镜头系列（从120新币起），范围从恢复剂到芳香疗法。

激光技术

PrivéClinic的Discovery PICO treatment（价格根据要求而定）用于治疗色素性皮肤损伤和头发变白，它采用皮秒脉冲来分解皮肤的黑色素和色素颗粒。脉冲可能会引起刺痛感和发红，通常在治疗后一小时内消退。

肉毒杆菌

这种注射疗法（实际上是从肉毒毒素中提取出来的）已经不再仅仅是名人的奢侈品，在男女之间都越来越受欢迎。这项美容面部手术由吴永康美学博士（按要求收费）提供，旨在通过麻醉特定的神经来减轻面部肌肉的紧张程度。结果可能需要一周才能出来。

脂肪冷冻

这是一个旨在调节身体的程序，它将脂肪细胞冷却到4摄氏度以下，以便像CoolSculpting等品牌所宣称的那样，通过身体的自然排毒过程将脂肪细胞清除。Kowayo美学的冰体塑形（500新币）疗法包括引流按摩，也有助于缓解浮肿和酸痛。

非侵入性提升

害怕被刀刺伤？如今，有一些非侵入性的方法可以通过刺激胶原蛋白的产生来“提升”皮肤。从剑桥医疗集团（Cambridge Medical Group）的签名：Ultra V Facelift“threadlift”程序（按要求定价）到Healing Touch Spa的声波面部轮廓治疗（226新币），利用超声波加热皮肤深层。

强脉冲光（IPL）

体毛没什么问题，但有时候稍微梳理一下也没什么坏处。在中性中心日本IPL快车，选择有你的绒毛或毛发永久删除应用广谱光瞄准皮肤加热发干或灯泡和破坏毛囊根（从1.98新币每应用）。

静脉曲张治疗

腿部和脚部增大的静脉通常呈块状或扭曲状，也可能疼痛。静脉诊所的静脉内激光治疗（价格根据要求）将光纤插入静脉，释放激光能量使其收缩。诊所声称，一旦针痕愈合，病人将能够立即行走，没有明显的疤痕。

眼部护理

你的窥视者周围娇嫩的皮肤往往是第一个显示出衰老和疲劳迹象的区域。如果你不太喜欢这些细纹，或者眼睑下垂，可以考虑镭医疗美容公司的眼部复苏计划（798新币），它利用射频能量帮助减少眼下组织，刺激胶原蛋白的生成。之后，用镭眼罩减轻刺激。

漂浮疗法

想象一下在封闭的环境中漂浮在温度可控的水面上。在棕榈大道花车俱乐部的花车治疗课程（价格按要求）结束时，你可能会感到头脑清醒和放松。由于Epsom盐的存在，典型的感觉包括感觉输入的减少和失重，据说这可以缓解疼痛和改善睡眠。

鱼疗中心

与其让指甲技师锉掉你脚上粗糙的皮肤，不如让“鱼医生”（一种鲤鱼）啃掉那些老茧（30新币）。位于唐人街的爱波菲水疗中心有软垫足疗架，加上盛放着小游泳者的温暖淡水缸，并承诺提供一种“东方禅宗的氛围，舒缓的香氛和梦幻般的音乐”

色彩疗法

在Aura Soma Singapore，您可以尽情享受独角兽的幻想，该酒店提供色彩疗法（价格可根据要求而定）。这种疗法的支持者相信，它利用彩虹七色的能量，与身体七个主要脉轮的能量共振，帮助平衡紧张的心灵。治疗方法包括使用日晒水、带滤光片的灯和动手治疗。