男士如何选择防晒霜？

很多人喜欢阳光，它温暖，舒适，有力量。可是在皮肤科医生眼里，太阳和阳光是大禁忌，很多皮肤科疾病不喜欢他们，而且最关键的是，它是衰老的元凶。很多人觉的自己身材保养得不错，为什么感觉就是一年比一年老，其实很大的原因在于日常不防晒。这点上尤其男士比较多。

阳光使人衰老，这是为什么呢？

原因是与日光中穿过大气到达地球对的这两个词有关：UVB和UVA，

1、UVB:中波紫外线，主要造成皮肤晒伤。

2、UVA:长波紫外线，导致皮肤变黑和产生色斑

每次看到商家各种广告和表语，到了挑选时，总觉得这家好，这家也好，那家也好，广大男士觉得我本身用防晒就很矫情，完了还要在挑选上费时间，太麻烦了。所以，这篇男士防晒霜攻略您值得拥有。

在了解怎么选择之前，我们要认识两个防晒霜上必有的词：SPF和PA

1、SPF:防晒指数，反映的是防晒产品对UVB晒伤的防护作用

2、PA:反映了防晒产品对UVA的晒黑的防护效果。

在选择时要注意看着两个符号后面跟的数字和符号。防晒系数（SPF）为15时可以过滤93%的紫外线，当防晒系数为30时可以过滤97%的紫外线，当防晒系数为50时可以过滤98%的紫外线。其实不同防晒系数的防晒产品滤过紫外线并没有太大差距，PA后面一般跟着+，这是代表防晒霜对UVA的防护时间，一般一个+是4小时，+越多，预示着防护时间越长，但是相应的防晒霜质地也会比较厚重。这些数据都是实验室数据，所以我们建议在烈日下的户外尽可能还是每隔一到两个小时补涂一次更为保险。

男士在选择防晒霜时还要注意：

1. 根据季节选择：春秋冬季如果正常上下班选择SPF15-20，PA+或PA++就可以的，若是夏季或者其他季节出去游玩要尽可能选择SPF50，PA+++，还要注意经常性补涂。

2. 根据肤质选择：皮肤出油严重的男士尽可能选择质地稀薄有控油功效的防晒产品，如目前的防晒喷雾。皮肤比较干燥的男士可以选择乳液或霜质地兼具保湿的防晒产品。

3. 根据使用部分选择：往往面部防晒产品比身体防晒更细腻，也价格更高。

男士防晒还有几个误区要避免：

1．阴天不用防晒:长波紫外线（UVA）是可以穿过云层的，并不会被遮挡住，而且UVA是引起光老化和晒黑的主要原因哦，所以任何季节和天气都要防晒。

2．开车不用防晒:玻璃窗是不能过滤长波紫外线（UVA）的，所以不要以为您有玻璃保护就可以了，尤其是上班族和开车的司机，在太阳下要注意防晒。

3．雪天不用防晒:雪天不光要防晒，还要注意多补涂，因为可爱的雪人也是会反射紫外线。

4．涂抹一次就够：防晒霜一定要用够量才有效果，越多越好最合适。身体上至少要5~6汤匙，而面部和颈部至少要两个大拇指指腹部的量。

5．防晒霜是万能:不是哦，夏天户外建议还要使用帽子、遮阳伞和防晒衣等物理防晒方式。

试想一下到20年后同龄男士里你最帅最事业有成，那是不是要感谢这么多年自己看过这篇防晒攻略呢！

本文作者：孙诚 徐宏俊

⭐避坑必看回答来了！没有复杂的参数，这篇三分钟，大家一定能看懂！作为18年进入男士美妆行业的我来！

防晒这个东西，千万别买小牌便宜的，我相信大家多少都刷到过那种喷上去又美白又防晒的喷雾，喷上去胳膊立马白一截。

你们知道成分是什么吗？咱不说那么深奥的，先给所有男生科普一个小知识点，我国/甚至不仅仅我国，都是要求产品上的功能如实写，尤其是护肤品，食品。如果不如实写，那后果就是这样。

大家对防晒都知道的概念是SPF吧，但别小看SPF，小厂它包装上都不敢随便印这个，不信我给你找几张。某宝默认排名，我现场搜的，我们来看前二名。

第一名，XXX牌，描述里写了SPF50，我们看他的大图，我在评论里翻了半天啊各位同学，看花了我的高度近视眼！前后怎么都看不到SPF值啊？哦哦，证明中间有个什么是SPA？SPA?大宝剑？你是欺负我不懂英语吗？

再来看第二个，实在翻不到背面成分图，我们看看正面吧，不出所料又是没有SPF值，为什么啊？因为它不敢印啊！又印了个sea young海洋很年轻？

我们视频里看到那种喷出来的白色物质大概率是二氧化钛，但是这个瓶身上的成分表上却没写。仔细看看第一张成分表，也没有哦，总之指望它变白是不太可能了，不黑就偷着乐吧。

⭐⭐⭐⭐华丽的分割线⭐⭐⭐⭐⭐⭐

那我们来看看我手头的正规防晒霜和带防晒的产品。

左边俩是纯防晒，左边大家很熟的安耐晒，左二东南亚本土一个防晒，（不要问我要链接，很小众的没有代购）中间CPB隔离，右二植村秀粉底液，最右海蓝之谜赠品粉底液，都是自带SPF20-30+的作用。

所以我们能得出什么结论。

1 没有的它绝对不敢乱标。

2 有防晒的它一定会印出来，生怕你用户看不见它带防晒呢。哪怕它不是主打防晒。

为了大家看的更清楚，我专门拍了视频。

各种大牌防晒都有标spf

效果嘛，去年和老公去了马代，每天都是安耐晒，其实可以看到自带摄像头，并不算黑。我的都是底下带美颜的所以看不来。在每天都是这种画风的岛上我觉得这种效果很良心了。

⭐⭐⭐所以结论就是，大品牌里敢在瓶身上印SPF50+的，根据你的预算来买，就没问题了。我筛选出了以下几款不会踩雷的，大家根据自己预算无脑选就好了！

首选当然是安耐晒，而且京东自营也相当靠谱。

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最合理的搭配其实是脸上防晒霜+身上防晒喷雾，可以直接不到200买个组合装，基本各种场景都足够用。

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最后提醒大家，涂了防晒晚上就要卸掉，不然会渗到皮肤里。

这里就不讲卸妆啦，懒得看的同学可以无脑选这个日本pola做美白品牌旗下的，80一瓶，很靠谱。如果大家有兴趣我改天在专门写卸妆的产品。

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最后如果有梳背头，爱头发做造型的男同学可以看这篇。

有哪些适合男生使用的发胶，以及使用诀窍？​

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