坚持用磨砂膏有用吗！？

★有！！当然有用了！！用完以后你可能会跟我一样，身体滑到蚊子劈叉，苍蝇打滑~~简直爱不释手的好吗~~

我的室友就特别喜欢摸我的胳膊我的腿。她觉得我的腿好光滑，我就问她难道你洗澡的时候不用磨砂膏吗~~我的室友像是打开了新大门一样，磨砂膏是什么~~通过我的分享和推荐我的室友们都开始用上了磨砂膏~~简直不要太舒服的啊~~

今天给大家分享几款我经常用的磨砂膏~~

1.格兰大地磨砂膏

◆荷兰品牌，我用过的味道有火龙果白茶味和草莓味道，香味高级，而且是高级的铝盒包装,特别喜欢，搭配是植物+水果的搭配，而且都是纯植物，香味高级不撞香，不添加，铁粉！冰沙磨砂膏呢，也非常细软。

◆第一次用的时候没有用水打湿，干搓，颗粒有一点大有一点疼，冲洗完有一点干，第二次打湿以后用，就完全没有出现干疼的现象，总体来说还算可以~~

2.欧缇丽磨砂膏

◆欧缇丽这款含了它们家的当家成分，葡萄籽精华。质地特别粗，上身是真的很痛，北方澡堂长大的妹子应该会觉得比较爽，南方妹子会有点扛不住，磨掉一层皮。

◆洗的时候不要猛搓，使用不要太频繁，也不太适合敏感肌！

3.樱雪芙磨砂膏

◆这是我回购最多的一款，美白去鸡皮的效果很好。天然的核桃壳做颗粒，颗粒感很细，完全不会刺激皮肤，用起来很舒服，使用的时候在局部黑的地方多揉搓一会，长期使用就会发现效果~简直就是爱了~~

◆最重要的磨砂膏里面加了烟酰胺，黄岑提取物，紫玉兰提取物，在有效改善局部黑，去鸡皮的同时，有亮白肤色的作用。我就用了三次，效果就能看出来，一点都不夸张！！！

4.张大奕磨砂膏

◆味道就像水果一样的味道，冰沙质地，颗粒比较大，清洁可以，去角质美白的作用一般~~

◆颜色真的很少女啊！粉嫩嫩的涂在身上有磨砂的感觉，但颗粒还是能接受的。每次洗完澡摸着皮肤很滑，但有点太滑了，就有点像沐浴露没冲干净，这一点不是很喜欢。

5.RNW磨砂膏

◆咖啡的颜色，味道还可以，是一股青柠檬的味道。可以拿来当沐浴露使用，每次用完以后皮肤也挺光滑的，留香时间不是很长。

◆但是去角质的效果一般，而且这个磨砂膏的颗粒比较大，搓起来会很痛！！

6.Plu面部磨砂膏

◆这款Plu面部磨砂膏，也可以用在身体上，含有摩洛哥坚果油，椰子，可可籽等多种天然提取物，使用后皮肤会变得光滑水润。

◆有效清理堆积毛孔，对痘痘肌很友好，能够疏通毛孔，避免毛孔堵塞长痘，但是磨砂颗粒较大，敏感肌肤使用比较刺激！！

★一定要定期使用磨砂膏去角质，做一个精致的猪猪女孩~~

★分享了这么多，最后姐妹们点个赞吧~~

可以改善，有的人还可以完全去除，但如果你是遗传性的就很难。

鸡皮肤的学名是“毛囊角质化”，就是毛囊周围角质异化。毛周角质变厚，堵塞毛囊孔，皮肤堆积了过量的角质，过度角质化，逐渐形成发红、坚硬的小凸起，通常发生在双臂外侧、大腿前侧，无痛，偶尔瘙痒，皮肤干燥。一般表现为皮肤有毛孔发红，凸起的小颗粒，严重一些的会伴随着毛孔颜色加深，变成暗红色甚至褐色。

鸡皮肤产生的原因有很多种，部分是遗传因素导致，还有其他的一些外部因素。

1. 遗传因素：毛周角化症本质上是基因遗传病，常染色体显性遗传，导致毛囊口角质代谢异常，角化过度。症状可以随着年龄的增长而改善，一般35-40岁之后趋于正常。

2.营养不良，缺乏维生素A。维生素A是动物生长发育必需的营养物质,并在多种上皮组织(包括皮肤、毛发和皮脂腺)的发育和维护中至关重要。维生素 A 主要通过其活性代谢产物 RA发挥调控毛囊发育的能力， 通过调节转化生长因子及信号通路、脂类代谢、相关基因的表达和相关酶的分泌发挥其独特的生理作用。

3.空气干燥等外部刺激。鸡皮肤是一种既缺油又缺水的状态，如果长期处于空气干燥的环境，又不注重身体皮肤的保养，导致皮肤也很干燥，皮肤新陈代谢出现异常，导致角质堆积，堵塞毛囊，从而导致鸡皮肤。

改善方法：

1. 果酸换肤：简单来说就是用果酸来换肤，使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，促进真皮层内弹性纤维增生，加强皮肤的新陈代谢，从而改善鸡皮肤。

2. 去医院的皮肤科的话会进行内服外敷进行治疗。内服药物多以维生素A及它的衍生物为主，外服药物多以维A酸及它的衍生物为主，也有用中药进行治疗的，比如桂枝茯苓丸、当归饮、沙参麦冬汤等，在日常饮食方面要注意均衡，多摄入富含维生素A的食物。

3. 使用化妆品进行改善。鸡皮肤是因皮脂分泌过多,毛囊口角化过度,导致毛囊口被过厚的角质堵塞，呈现一粒粒的鸡皮肤使用去角质效果较好的护肤品就可以解决。有鸡皮肤的人会在秋冬季节时变的更加严重，这是因为气候干燥导致的，严重的话会呈现鱼鳞的形状，这时候可以使用一些身体磨砂膏，后续使用含有保湿成分的身体乳。