按摩瘦脸有效吗，有没有真的实操过的？

具体的按摩方法步骤：以下颌部位为起点，沿下巴两侧处向耳后按摩，然后手部位移到颧骨部位，开始眼周部位的按摩，以鼻外侧为中心点，向眼周部位扩散，做旋转按压式按摩，按摩的力度要轻柔，如果指甲过长的话要注意修剪，注意不要让它伤害到脸部柔嫩的肌肤。个人觉得按摩过于麻烦，见效的时间慢，需要花费的精力多，建议可以敷小V面膜，其富含各种有效瘦脸成分，佩戴过程中，被脸部吸收后，对于减掉婴儿肥效果有非常好的效果！希望能帮到你！

每天晚上洗完脸睡觉前，只需花十分钟给你的脸部按按摩，坚持下来，你会看到明显的瘦脸美肌效果哟。

第一步：将除大拇指之外的其余四个手指轻置于下巴正中央，然后从下巴开始，手指往太阳穴处滑动，用上下锯齿状的移动按摩，动作要尽量缓慢。

第二步：将除大拇指之外的其余四个手指轻置于太阳穴处，然后再由太阳穴开始往额头中央方向，以上下锯齿的移动轻轻做按摩动作。

第三步：双手将除大拇指之外的其余四个手指轻置于眉尾处，再由这里往下巴方向沿着发际线进行逆向的上下锯齿状的移动按摩动作，注意动作要尽量缓慢。

第四步：如图，将手指指腹置于鼻翼处，然后往鼻翼两旁轻推至太阳穴，重复三次后包住脸部十秒钟，这个动作还能使肌肤镇静放松。

第五步：如图，用一只手的手掌心包覆半张脸，先以右手从左耳下进行包覆，沿着下巴慢慢滑至下巴右侧，然后再以左手从右耳下进行包覆，沿着下巴慢慢滑至下巴左侧，交替此动作3-5个轮回。

给脸部按摩，可以说是瘦脸最直接有效的方法了，瘦脸的最佳时间最好是在晚上睡前洗完热水澡后，因为这个时候你的脸部血液循环较为通畅。