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按摩提升雌激素,重返青春女神之路!

按摩提升雌激素,重返青春女神之路!

按摩提升雌激素,重返青春女神之路!想要焕发青春活力,永葆魅力?雌激素分泌可是关键!今天,我们将向你分享一套神秘的按摩技巧,让你在家轻松提升雌激素分泌,迈向逆龄生长的女神之路!一、美腹按摩:首先,以画圈的方式温柔地揉捏腹部肌肤,力度适中,每次持续约 1 分钟。这样可以有效刺激雌激素分泌,紧致肌肤,重现青春美腹。二、纤腰按摩:将双手放在腰部两侧,利用指关节上下按摩,每次持续约 2 分钟。这样可以舒缓腰部疲劳,促进血液循环,有助于雌激素的分泌,让你拥有迷人纤腰。三、玉腿按摩:双手从腿部上端开始,逐渐向下揉捏,每次持续约 3 分钟。这样可以塑造美腿,同时促进雌激素的分泌,让你拥有一双迷人玉腿。四、足部...

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