为什么乳房不能乱揉？真的很危险！有的女性觉得，多揉揉可以让变大？还有的女性认为，按摩还可以治乳腺问题?大家有没有想过，乳房也是很脆弱的！如果用力按摩，会有什么隐患存在呢?              

痛经不要只知道「多喝热水」了 快@男朋友三个穴位缓解痛经不适 轻松度过姨妈期✨⭐️三阴交《金针王乐亭》曰：“三阴交滋阴，健脾，助阳，为治血之要穴。⭐️地机是临床治疗痛经的有效经验穴，痛经病人此处常有压痛和自发痛。按摩时以食指指腹点按地机穴，周围扪按，寻找最敏感点。⭐️血海“脾主裹血，温五脏”，穴为足太阴脉气归聚之海，是治疗血症的要穴，具有活血化瘀，补血养血，引血归经之功效，为调经之要穴，故名血海。力度以能忍受为度，按压后局部可产生酸胀痛感，或向会阴及小腹部放射，每穴3~5分钟，左右交替，每日1~2次，疼痛会很快得到缓解或消失。让身边的朋友都能安稳度过姨妈期！顺便也让男同胞们也学起来，不要只会「...

懒人必备！连敲30天，乳腺结节自救上岸今日我给大家总结了懒人必备的散结“252”法，去复查后，乳腺结节有明显的缩小，也避免了切除。.⚠️(2) 2个穴位：肝经、胆经⚠️(5)每边按摩50次⚠️(2)早晚各做1次，一共2次：早敲胆经，晚揉肝经!一个运化，一个排泄!消肿散结快!.✅早敲胆经：一、胆经之气与肝经相通，通过敲胆经的方法也可以疏通肝经之气。二、具体方法：腿抬起架住，从大腿外侧跟盆骨交接处的环跳穴开始，往膝盖的方向敲，敲4下到膝盖，每敲打4下算1次。三、每日敲左右大腿50次，可促进肝的疏泄功能。.✅晚推肝经：一、找准肝经的位置。坐在床上，屈膝，大腿内侧朝上，正中部就是肝经的位置，推肝经就是...

家用胸部按摩仪好物|疏通乳腺大多宝子们对产后下垂、疏通乳腺等相信大家都不陌生。这些问题对于许多女性来说都是困扰，影响着她们的自信和生活。然而，我们该怎么去爱护胸部呢

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