怎样能让全身皮肤干净、光滑?

拿一些自己的经验来回答这个问题。
我身上皮肤特别好,不是我自己说的,而是我身边人(我妈、闺蜜、老公等)说的。属于特别滑、特别细腻那种。很多人皮肤有磨砂的小细粒的质感,或者部分部位有粗糙、疙瘩。
或者就算肤色不错,但是有小细纹,干燥等。
皮肤护理是一个系统的工程。

1、多运动,多出汗。增加代谢,让身体更健康。我过去大腿有小磨砂颗粒,疙瘩,怎么用护肤品也都那样。后来我坚持健身,每天出汗之后,身体变得很好,皮肤也变化很大。
2、如果缺乏维生素,皮肤也会有问题。我之前去医院看病,正好医生看到了我的小腿。那时候是北方的冬天,非常干燥。我的小腿有小皮屑。医生说,你去买一瓶一元五的维生素ad,连续吃两瓶吧,对你小腿皮肤有好处。我吃了两瓶,现在不管去多干燥的地方,不管是否及时抹护肤品,都很好。建议去医院做一个微量元素检测,营养要均衡。
3、定期去角质。我用过一些身体去角质的产品,没有特别推荐的。可以自己去找合适自己的牌子,也可以用我这种diy的方式。我将红糖、蜂蜜混合在一起。在皮肤上慢慢按摩,挺费的。如果折合成护肤品的价格,应该每次去角质都比用商场买的贵。重点部位要重点护理。
4、之前看高票回答,说给脸用什么就给身上用什么,我很赞同。最起码不能用那些牌子特差的东西,用了还不如不用。不吸收,一股刺鼻的香味。每天洗澡完,我都是要抹润肤露的。
我推荐的和高票回答差不多,但是多了一样,是百雀羚的黄油润肤露。
我用的很费,一周一瓶吧。我觉得很好。(我用过不下20个牌子的润肤乳,这个是最便宜的一个。但我特别推荐。当然,最开始可以多尝试,找到适合自己的牌子。每个人皮肤都不一样,每个人追求的感觉都不同。有的偏清爽有的偏滋润。一定要去试试。)
5、定期用保鲜膜缠全身皮肤,坚持半小时,拿掉。缠保鲜膜的时候我会适当多抹一层润肤露。关于保鲜膜缠身上是有争议的,有的说不利于皮肤呼吸。但我在干燥的北京,有时候确实觉得需要集中保养一下。保鲜膜那半小时,感觉把营养都锁紧去了,抹完真的很舒服。
6、不要懒惰,饭都要每天吃呢,皮肤难道不需要每天护理吗?偶尔一天两天没有好好护理无所谓,但不能没有护理的习惯。

这题我可以!!!!身高168的高妹(超过165平均身高)前来报到!

四肢肌肤检验下光滑、透白程度~(有些颈纹都磨没了,咱们真实一点好吗)

怎样能让全身皮肤干净、光滑?插图

(完全没有磨皮,能看到腿上的小血管)

怎样能让全身皮肤干净、光滑?插图1

(迎着光线的手手)

怎样能让全身皮肤干净、光滑?插图2

(暖光灯下的胳膊)

其实想让全身皮肤变得光滑,无非就是两点:做好洗、护还有脱毛。

第一重要的就是,沐浴以后一定要涂身体乳。

作为一个包邮区南方人,每到梅雨季,以及闷热的夏天,恨不得每天洗八遍澡。

频繁洗澡在保证把代谢的死皮洗掉、使皮肤潮湿粘腻感降低的同时,也会把皮肤表层用来保湿的油脂洗掉。

特别在秋冬,每次洗完澡不久,身上的皮肤甚至会干到微微发疼,也没有光泽。

手先沐浴清洁就是个大难题,用肥皂可太糙了,香的不保湿,保湿的不香不修护,用油又容易冲不干净。

找自己的合适的洗护产品,简直真香现场……

高能预警……

怎样能让全身皮肤干净、光滑?插图3

(曾经我满是鸡皮肤的小腿……)

怎样能让全身皮肤干净、光滑?插图4

(虽然不是近距离拍摄的照片但是还是能看出来腿上粗糙的毛孔和密密麻麻的鸡皮……)

之前大学试变了各种身体乳:大众的、带闪的、果酸的,但针对小仙女们个人的体质选自己最重要的,像我秋冬主要解决鸡皮和干燥,现在换上了自然堂的神经酰胺身体乳。

洗澡比较频繁,皮肤干到微微发疼就已经是伤害到皮肤表层的信号了,而神经酰胺能抗干燥和修复肌肤,其然后玻尿酸的补水、持水效果很好,青刺果油的保湿、滋润效果也很可!

怎样能让全身皮肤干净、光滑?插图5

怎样能让全身皮肤干净、光滑?插图6

冬天穿打底裤掉屑少叻好多好多~听说是比较精致的面霜配方,250g只要100多块,就想想有啥面霜能250g只要100来块啊,我有时候犯懒,甚至会在晚上洗完澡涂身体乳的时候把脸也涂了(不要学我)……

有淡淡的花花的香气,经常会被人说明明没有喷香水,却好像自带体香~

怎样能让全身皮肤干净、光滑?插图7

这个牌子还有另外一款身体乳是加了美白提亮成分烟酰胺的,想全身美白的可以夏天试一试。

怎样能让全身皮肤干净、光滑?插图8

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关于皮肤干净光滑,第二重要的就是:脱毛

如果是毛发旺盛选手(比如我,熟悉我的朋友应该知道我汗毛比较浓密),记得平时一定要定期脱毛!!!虽然说剃毛刀简单快捷成本低,但是!!!用剃毛刀真的是肉眼可见的体毛一茬比一茬粗啊!!!我强烈建议用脱毛膏和脱毛仪,不会出现越来越浓密的情况。

如果是预算比较足的,可以买激光脱毛仪。像飞利浦、Jovs、Ulike、Smoothskin等等几个品牌,技术都已经很成熟了,就是价格贵点,一两千,不过脱毛仪可以通过激光打在毛囊上、以激光能量破坏毛囊而实现抑制毛发生长的效果,也就是越脱长得越慢、越细。手头宽裕的姐妹真诚建议购买!

怎样能让全身皮肤干净、光滑?插图10

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不过我目前还是停留在脱毛膏阶段,从大一开始一直用的薇婷脱毛膏。感觉也很好,大概半个多月到一个月会脱一次,我自己是觉得有轻微的抑制毛发生长的效果(也可能是我的错觉)。

怎样能让全身皮肤干净、光滑?插图12Veet薇婷脱毛膏女腋下全身腋毛非私处男女士专用不永久淘宝¥ 29.90去购买​

不过记得脱完一定要用水彻底清洗干净,有残留的话会有一点灼烧的痛感。建议事后一定要涂一层芦荟胶和身体乳,不然皮肤会有点干燥~

PS:也有的人用过脱毛膏会感觉到皮肤疼痛,建议先小范围涂抹试一试,外加不要敷太长时间~

祝大家也能拥有滑溜溜的大腿呀~~

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