伊莎兰抚触按摩

每个伊莎兰按摩操作者的风格和能量都不一样。这里描述下我的操作习惯
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我通常提供90分钟按摩的个案。在开始之前，会与案主沟通，了解他们的诉求，以及身体的情况。
常规的伊莎兰按摩通常为不着衣，以盖布遮盖身体，全程不暴露、不接触隐私部位；但案主也可以按照自己舒服的方式选择，穿着内衣或者正常着衣。
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常规的伊莎兰按摩会使用精油，我会根据案主的身体状况调油。案主也可以根据自己的喜好，选择用油或不用油。从正面还是背面开始，也可选择。
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这些是因为，伊莎兰按摩的核心在于操作者深度投入的在场，与案主的联结，触摸的品质。
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我会先用手隔着盖布与你的身体接触，建立链接。然后在盖布上做覆盖全身的长推（long stroke), 并调整你的四肢以达到放松的摆位。
初步接触后会打开盖布，在你身体呼唤我的部位进行局部的处理，可能会是抚触，筋膜手法，关节松动，深层肌肉松解，能量工作等。并反复地进行覆盖全身的长推，以使身体获得整全、流动、舒展的感受。全程我关注着你的反馈，以随时调整手法，可能会在局部进行晃动、或者较长时间的停留，使身体被滋养和被抱持。
操作者的觉知像光和热一样全程随着手触浸润着案主的身体。
整个按摩在这样一种流动、舞动、活跃的状态中进行。你的身心也随之沉浸和放松在我们共同创造的能量场域中。

不断流动的手法和步法形成了一种潮汐。你身体的潮汐将会显现。其实，你一直置身在更宽广的潮汐中。这一“更大之物”也将显现。
伊莎兰的潮汐，是它海洋能量的显现。是人原本置身在原初的海洋——子宫羊水中的显现。于是你有可能重新经历这种抱持。
身体的边界松开。像一滴水，融入存在的海洋。
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你可能会陷入沉睡、或者完全放松的宁静中（脑电波a波状态），觉知开始回归身体，身体中的深层记忆可能会浮起。
你可能会进入意识扩展、融合的感受中。
身体先于你的理性感受到被支持，被允许，被爱。
你的身体识别到安全、温暖的处境，它做出了放松的选择。
觉知之光开始照亮身体的黯淡之处，看见即疗愈。