子宫肌瘤，揉开这7个穴位

中医认为子宫肌瘤的形成，主要与身体内部环境失调有关🔄。

常见的有以下几种情况：
1.气滞血瘀：长期情绪不畅、压力大😤，容易导致肝气郁结。气不行则血不畅，久而久之就形成了瘀血，积聚在子宫。
2.寒湿凝滞：经常受寒、喜食生冷🍦，导致寒湿邪气停留在胞宫，使得气血遇寒凝滞，运行不通。
3.脾虚痰湿：脾胃功能虚弱，不能正常运化水湿，导致痰湿内生💦。这些痰湿阻滞在经络，与气血互结。
4.肾虚不足：肾气亏虚，无法很好地温养子宫，子宫的功能受到影响，也容易为病邪提供条件。

因此，中医调理的思路，重点在于疏通与调节相关经络和脏腑的功能，特别是肝、脾、肾三经🌿。可以辅助按摩的穴位：
1.肝经：主要疏通阴包穴和太冲穴。这两个穴位对于疏解肝气郁结、调节情绪有帮助。
2.脾经：可以按揉地机穴和三阴交。它们有助于增强脾胃功能，化解体内的湿气。
3.肾经：重点在水泉穴、照海穴和大钟穴。刺激这些穴位可以补益肾气，温暖子宫。

💡每个位置按揉2-3分钟，感到轻微酸胀即可，每天可以进行2-3次。