孕期薅羊毛攻略（一）| 海口免费会阴按摩

坐标海口，孕36周，大白推荐开始做会阴按摩，现代妇儿问了下价格是198元/次，购买10次的套餐可以优惠到158元/次，每次大概是按10分钟，这个价格配上这个按摩时长，当时就觉得太贵了，于是小红书上搜索了一下，发现海口市妇幼和省妇幼都可以做，对比一下，市妇幼的帖子稍微多一些，说是30元/次，但是也不确定不在那里产检能不能做，所以抱着试试看的心态去了国兴大道的院区，挂了助产师门诊，结果去了以后发现，居然是免费的❗️除了挂号的8块钱以外，真的是完完全全免费❗️没有任何隐形消费❗️

划重点：
外院产检的、不打算在市妇幼生产的，都可以免费按摩，并且不限次数❗️❗️❗️

预约方式：
在市妇幼的小程序上直接挂助产师门诊，门诊只要8块钱，我是选择的国兴路院区的周翠怡医生（很推荐周医生！）
去了会让你先填写一个问卷，登记你有没有胎盘前置等不适合会阴按摩的情况
需要出示一下你的白带检测报告，我当时是清洁度3级、但是没有任何不适症状，医生评估了一下认为我是可以做的
我当时还带了维生素E的油，但是也没用上，医院都有配套的油，听大白说他们用的油也是比较好的油

按摩感受：
每次按大概10分钟，大概会伸进去两根手指，然后做一些按压和扩张
我是非常非常敏感的人、筋膜非常非常紧张，但是按的时候说实话是不疼的，只是酸胀、很想拉屎（感觉真个按摩对治疗便秘很有效😂）
真的很推荐周翠怡医生❗️非常温柔，重点是手法真的很好❗️❗️我是肌肉非常紧张的类型，但是按了3次了，按完都没有出现任何水肿、不适、磨损、疼痛，我感觉这个真的是要技术的
市妇幼的人也是比较少的，每次去都没有等位，都是在预约的时间段去了就直接能做，真的性价比太高啦

目前还没生，也不知道按摩到底有没有效果，但是我觉得至少做过这个，对内检就不会那么害怕了，况且是正规三甲妇幼医院的免费按摩！真的是太太太香啦！