我的spa
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- 宁波水隐SPA初尝试°˖𓍢ִ໋🍃✧
先说结论：舒服，性价比适中，精油味道还行。 可以洗澡，一个屋子里最多有三张床，浴巾比较轻薄，垫单都是一客一换的。 技师会主动问客户的需求，手法相对单一，但效果还不错，我闺蜜出痧了，我表示怕疼所以没用力，没什么印子。 我选择的颈肩加背部，180💰，全身价格在350💰左右，可以看个人需求购买。
- 40岁才懂！好皮肤真的是在家养出来的
40岁才懂！好皮肤真的是在家养出来的✨ 讲真 女人过了40岁 护肤真不用瞎折腾、堆大牌 天生底子再好，也扛不住熬夜和胡乱护肤 到了这个年纪才明白 昂贵医美不如日常坚持养护 干净通透、紧致细腻的好皮肤 从来都是居家日复一日养出来的🌿 不用频繁跑美容院 在家把精简护肤做到位就够了 温和清洁+深层补水+抗
- 38岁｜晚上油油亮亮 白天才能漂漂亮亮
35以后我特别喜欢油润的晚霜、莹润的面膜 总觉得油乎乎的一层能帮我隔绝氧化和暗沉 因为不是敏感肌所以基本上百无禁忌 护肤和健身一样 时间和金钱花在哪 哪里就开出美丽的花 每个年纪有每个年纪的美 希望我自己的每一阶段都是我期望的样子 &你们也是🫶
- 38岁状态在线，明白了女性保养的底层逻辑
真的是过了35+才彻底醒悟。 脸上暗沉发黄、素颜气色差，平日里总是懒洋洋提不起精神，很多时候并不是单纯因为熬夜，或是护肤做得不够。 而是身体内在的元气，细胞的能量，正在一点点变少。 从前我的保养重心大多放在皮肤护理上，总觉得把脸照顾好就足够了。后来才慢慢明白，外养只能修饰表层，一个舒展、透亮、不容易
- 一个月把气血补回来🔥
#我的养生攻略 #女人养气血 #学会养生很重要 #养生补气血 #一起来养生 #补气血有顺序 #养生之道爱自己 #补气血 #养生就是养命 #冬天补气血
- 孕37➕5｜第一次会阴按摩真实体验
#记录吧就现在[话题]# 💰关于价格 我是在西安的私立医院去做的，单次价格是¥68，这个只能自费，不能用医保报销 ⏰关于时间 每周2次，每次10～15分钟，一定要满37周才能去做 👍作用 想要顺产的姐妹一定要去做，会阴按摩最重要的作用就是增加产道弹性，最大程度降低顺产侧切撕裂风险，让生娃少遭罪 😎感
- 尴尬且有点紧张，又办卡了
一直在做脸部护理和淋巴排毒，上周六做完说好这次给我做一下全背按摩！经常给我做的美女没提前告诉我是男生来给做👀，我都趴床上了进来一说话是男生😅（内心直接woc 了！）都正经的哈🙄！这半个多小时谁能懂我的内心多丰富！小哥哥全程还给我讲话我的妈啊！不过说实话，背部我以前也做，男生劲大做完确实挺不错，没忍住
- 🔥100天女生胸周内调外养记录（按摩篇）|Day1
☀️白天：内调食养，濡养全身气血 🌙夜晚：穴位按摩，放松胸周紧绷的经络 ✨今日按摩顺序： 极泉穴 → 渊腋穴、辄筋穴 → 膻中穴 → 乳根穴 →库房、屋翳、鹰窗 💡调养小提醒 ▪全程只用指腹缓慢轻柔打圈，禁止用力按压 ▪月经量偏大的时期不做 ▪只在肋骨缝隙位置按揉，避开🐻部本体用力按压 ▪本内容仅个
- 臀疗的好处
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- 🌸大连也有沉浸式放松的女性专属疗愈空间
🌈上班能有多大压力，与闺蜜来这里一起来放松就有多开心，大连也有沉浸式放松的女性专属疗愈空间啦～ 👍 他家是真正的女性专属、私密、无推销…… 主打颂钵音疗、深海头部SPA、藏红灸、精油按摩等～～ 💝按摩小哥手法专业舒服，按摩用品也都是一客一换，管家式服务非常贴心～ 👏再配上香薰+轻音乐，光线柔和环境非