如何快速忘却一个曾经深爱的人？

这种人也许是忘不掉的，因为你会发现他or她会时不时自己从你的回忆里冒出来秀一下存在感。

但是时间又是公平的，就算再想起，那种手心脚心出汗的紧张与悸动，却也是再也不会有了。

那么，既然提出了快速的要求，我也来分享一下自己的体验。

曾经非常喜欢的人，因为很多原因让我觉得心寒了，但是自己依旧在自欺欺人的坚持，后面对方先冷淡，然后我就放手了。分手后的一段时间里，整个人依旧很抑郁，但是一周以后，心情觉得平复了，就开始分析利弊，自然那种伤感就会平复了。和朋友聊天后也发现他不值得，他给的可供交换的价值和诚意太低了，主要指情感价值。所以，一周后，心情就平复了。因为知道彼此的关系是可以但没必要。所以，在心里，也就干净分开了。

因此，我的建议是再快，也要有时间的洗刷，心情差不多平静的时候，就分析利弊吧，不怕你心不凉。

谢邀，深爱过得话，忘记应该不可能了，只能随着时间年龄的增长慢慢搁浅。

找点有趣的事情，可以让自己沉浸在里面的事情去做，并且有积极回应的事情去做。例如学习一门特长，技艺，投入事业，准备考试，健身，旅游。多多关心爱你的家人，朋友。

很多事做着做着就没有那么难了。

习惯孤独，习惯得不到，习惯分离。

其实人这一辈子，能够遇见深爱的人就已经很难得了，感谢相遇，过程中尽力了就没有遗憾了。别和自己较劲了。别总去想那些爱而不得的人和事，珍惜当下吧。