怀孕还可以按摩吗?

对于怀孕的妈妈们，整个孕期都是很辛苦的。整天的腰酸背痛、耻骨疼还会出现水肿等现象等等。特别是到孕晚期的时候，这几种现象就是很明显的，我想很多妈妈们都有过按摩的想法，可是按摩呢？又担心万一按摩不好，会不会对胎宝宝造成不好的影响，甚至会不会造成早产的现象呢？

我觉得如果孕期真的很难受的话，是可以进行适当的按摩。我们按摩的部位主要是：肩部、颈部、腰部、背部臀部、腿部还有我们的手腕，这些地方的按摩呢都是没有问题的。

按摩是可以缓解孕妈妈的一些不适的，还可以缓解一些肌肉的疲劳，还可以让孕妈妈们身心得到一些放松。通过这样的按摩其实是可以促进孕妈妈身体的微循环，从而来减轻水肿和肌肉的疼痛。但是呢？我建议大家如果孕期进行按摩的话，一定要选择规范的医院和医疗机构来做！