每天化妆有多伤害皮肤呢？

不谢邀。我高二开始化妆，现在大三。极少浓妆，经常都是打底眉毛腮红眼影口红，从来不觉得皮！肤！变！差！

第一瓶bb是美宝莲的，护肤彩妆都是平价，走了超多弯路，最一开始用可伶可俐和资生堂洗颜专科的洗面奶，差点把自己洗成干皮，洗出了一鼻子黑头，还买过屈臣氏导购大妈安利的里美，现在想起来简直不堪回首。

大学后零花钱比高中多了很多，第一瓶神仙水和小灯泡是大一快结束时候买的，神仙水不要太对混油皮的胃口，皮肤状态明显越来越清透，脸蛋毛孔粗大明显能看到改善。我扔掉了所有平价替代品，在自己经济允许下换了最贵的护肤和彩妆。除了我用了两三年的雅顿胶囊和做水膜的伊诗露，乳液精华面霜越买越贵，我21岁我就开始攒钱买海蓝，不得不说又合适又贵的东西就是有道理。

护肤只是表层，我大二上半年的时候买了一个养生锅放在宿舍，可以熬粥煲汤，一人份的，才花了三百多。银耳菊花枸杞粥，酸枣桂圆，薏仁红枣，五谷八宝，黑芝麻黑豆，我隔一天就得喝一顿，纯代替晚饭，然后差不多两到三天就去操场慢跑五公里左右，姨妈结束我还去买来乌鸡汤喝，每天没事干就喝水。我还给自己下了规定，一个星期必须留出两天不化妆，为了让皮肤休息一下。我也不敢熬夜太狠，事再多也逼自己十二点前必须睡觉，包括现在，如果晚上熬夜，第二天必须敷救急面膜。距今一年半多，我的皮肤包括我的头发都看起来特别有光泽，虽然我是天生的黄皮，皮肤不算白但是皮肤状态很好，化完妆看起来气色好。我初中就长痘痘了，嘴边特别容易长，普通的上火我都能长三四颗，又疼又肿的那种粉刺，脑门更甚，留个刘海能一脑门一脑门的长。但从大一开始距今，我长的痘基本都是嘴边，我本身肺火就旺，除了嘴边，其它地方没再长过。

皮肤好不好也是可以遗传的，我二姨皮肤好到爆，生了两个孩子一点斑都没有，我妹妹随二姨，怎么熬夜都没黑眼圈，我素颜时候除了比我妹黑，我皮肤不比她差，她还比我小五岁。

所以你还在吐槽是化妆让你皮肤变差了吗？即便你护肤品彩妆没问题，想想你现在的年龄，想想你的生活环境，想想你的生活习惯。皮肤白皮肤黑是爸妈给的没办法改变，有的人40岁看起来还像30岁的皮肤，刘亦菲还有个外号还是零毛孔女神呢，每个人都能和刘亦菲周冬雨一样吗？说实话，大多数人底子本来只能称得上一般，你26岁怎么可能还跟16岁一样？？只护肤不保养，天仙到了40岁也得是大妈。不要吐槽化妆让你皮肤变差了，检讨自己的生活习惯吧。

【太长不看版】：毋庸置疑，【化妆对皮肤的负面影响大于正面影响】。即使拥有健康的肌肤，即使有大量的社交需求，即使是使用贵妇产品和所谓的养肤粉底，本人也建议一周至少留有1-2天给素颜状态的自己。

【利益相关】：周一到周五日常带妆，最常使用的底妆产品价格在200-不等。

以下是【碎碎念】：

1.“养肤粉底”这个概念出现是市场部而非研发部的发明，同样大热的“素颜霜”也一样。

2.我把【化妆对皮肤的潜在危害】分为两部分：
a.化妆品对皮肤的影响。这往往是由于高浓度的香精和色素造成的，而大量和频繁的使用则会协助它们更加勇猛地攻击皮肤屏障。
b.卸妆过度对皮肤的影响。现在的妹子们，尤其是油痘肌，在各种广告宣传有意无意地引导下，形成了【过度清洁】的习惯。

“不化妆也需要定期卸妆来清理毛孔深处的垃圾”“彻底清洁皮肤，彻底地卸妆，是美容的根本”就是鼓吹过度清洁的经典言论。

事实上，对于【不那么防水的化妆品而言】，清水可以冲洗掉大部分，再加上清洁力适中的【洗面奶】（如氨基酸表活或者两性表活的洁面产品），绝大部分就能清洗干净了。至于残留的部分，可以忽略不计。更何况，皮肤的角质层不停脱落，妹子们大可放心。

如果真的在意是否彻底卸妆，可以用下面这个方法测试：

在手背上涂抹足量的化妆品，按照自己常规的卸妆方式清洁手背，然后用卸妆棉蘸取【卸妆油】擦拭皮肤，观察卸妆棉上是否存在残留化妆品。

3.能不化妆就不化妆，能淡妆就不浓妆。

4.正确审视化妆品的负面影响：正规厂商的产品（在国内即为在食品药品监督管理局备案的产品），都符合了安全性的要求，合理的使用并不会对皮肤造成很大的影响。

5.问题皮肤如敏感肌肤和痤疮肌肤请尽量避免使用化妆品。

6.本人对目前最高票的“用眼唇卸妆液卸全脸”的建议表示不赞同，这类卸妆产品使用的表面活性剂清洁力度非常大，长期使用很容易对皮肤屏障产生很大伤害。

如有谬误，烦请指正。撕逼和谩骂一律无视，谢谢大家的理解。