坚持用清水洗脸的人,皮肤是什么样子的?
洗洗就知道了
先来康康神仙姐姐刘亦菲平常是怎么洗脸的
Step1:整个脸侵入脸盆泡一
Step2:用毛巾把脸擦拭干净
Step3:完事……
没错,就这样用清水甩几下,洗完了!!!
可能这种简单粗暴的洗脸方式仅属于“姑姑”吧,大家可千万不要盲目跟从,并不是每个宝宝的皮肤底子都可以做到和刘亦菲一样又白又嫩,好到没话说的地步:
说正经的,这种纯清水的洗脸方式,很难把脸上附着在油脂上的脏东西彻彻底底清洁干净,不管是精简清洁,还是全面清洁,要根据个人的肤质决定,不能盲目跟从。
【肤质护理要点】油性皮肤特征:T区和两颊都很爱出油
要点:注意清洁,一天两次的洁面必不可少,平时做好保湿,护肤以清爽为主。
干性皮肤特征:T区和两颊都比较干燥
要点:保持水油平衡,早上可以直接用清水洗脸,护肤以滋润保湿为主,最好带有抗衰成分(干皮容易长细纹)。
中性皮肤特征:水油平衡
要点:做好基础补水保湿就可以,接近完美的肤质!不要过度清洁
敏感皮肤特征:皮肤敏感脆弱,脸部容易泛红、发痒
要点:温和护肤,一定要温和!!!只用清水洗脸不能修复肌肤屏障,选用主打敏感肌修复的护肤洁面产品可以起到一定改善作用。
辣么问题来了,大家一直问痘痘肌是直接用清水洗脸or用洁面产品洗脸???
首先明确一下,油性皮肤和痘痘肌只用清水来洗脸是远远不够的,皮肤没有及时清洁干净,皮脂堵塞毛囊,会引起噬脂微生物发酵,从而造成皮肤伤害,逐渐形成黑头粉刺,毛孔也会越来越扩大。
下图可以直观看到毛孔之所以会扩大的直接原因就是油脂:
这时候我们就需要借助洗面奶来清洗清水洗不掉的多余油脂。
然而市面上那么多的洗面奶,有什么区别?怎么选择呢??Emmm......看表面活性剂!
它分很多种:
皂基:比较便宜的一种,水质较硬,用皂基的洗面奶洗完脸,脸会比较干涩。
SLS和SLES:成分表里是月桂xx开头的,虽然清洁力强,但是刺激性较大。
氨基酸:目前最好的表活,价格上面也会比上面的稍微贵点,不过更温和!
TIPS(洗面奶不是功能性越多就越好,主要还是为了清洁,很多打着能美白口号的大多数都是嘘头)
说完洗面奶的区别,下面就来说说正确的洗脸手法
请记住,下手不要太重!不要一股劲地猛搓脸啊!
之前三石弟弟吴磊在节目上洗脸,用力到把鼻血都搓出来了......
暴力手法不采取,我们来818日本流行的424洗脸法,韩国国民女神秀智之前就因为用了这个洗脸法上了热搜。
图源来自网络,侵删首先,用卸妆产品进行4分钟按摩然后,使用洁面产品清洁全脸2分钟(清洁的时候从出油较多的鼻翼两侧开始,然后额头、脸颊不断打圈)
最后,再用水冲洗4分钟
冲净的时候,水温也需要讲究,先用温水,再用低于皮肤温度的凉水!
皮肤状态好到爆!虽然10分钟好像很漫长,但是这个方法的确可以有效清除毛孔中的污垢,同时可以缩小毛孔,挤出个10分钟出来何乐而不为呢。
当然,除了理清洁面思路和正确洗脸手势外,还要减少长时间带浓妆,少用化妆棉擦拭,拒绝过度去角质以及二次清洁,这些都能将对皮肤的伤害降到最低。
混油皮的我,深有体会,洗面奶并不是每个人都需要用的,但是对于油皮来说,很需要……
因为皮肤很油是不能够不洗脸,就算是早上也要用洗面奶,不然会导致毛孔堵塞等问题
而皮肤不是很油也是可以根据自我感觉来判断要不要用洗面奶
之所有会出现‘不洗脸皮肤更好’的结论是因为现在很多人皮肤出现问题都是由于过度清洁引起的肌肤屏障受损——几乎四处可见推清洁面膜,洁面仪,用完卸妆之后继续洗面的人,还有人甚至说硫磺皂等……
即使已经有很多人辟谣脸并不很脏,没有必要那么折腾,但是听的人很少,问题肌肤就越来越多。
而且还有很多人护肤都是盲目的,只知道跟风用产品,完全不顾皮肤的需求,等出现了问题又去找攻略,乱用一通,结果皮肤越来越差……
很多人这个时候就自我怀疑不想用护肤品,恰巧皮肤损坏程度还没有‘突破’皮肤自我修复上限,于是皮肤居然在没有用护肤品之下慢慢变好了……
我想要表明一点的是——护肤应该是有需求才有购买,而不是随随便便的被种草,因为我们皮肤有属于自己的‘系统’。
所以用不用洗面奶也是根据自己皮肤判断的。
如果你是大油皮就不要想着不用洗面奶了,虽然‘洗太干净’不好,但是‘不洗干净’,会造成毛孔堵塞等一系列问题——皮脂分泌过多+毛孔堵塞=痘痘/闭口/黑头
还有就是我们鼻头除了可能有黑头还可能是皮脂腺丝,一旦做不好清洁,它就会变成痘痘等。
但是根据晚上出油量的多少选择用洗面奶或者不用洗面奶也可以选择清洁力低的洗面奶,也就是我们现在经常看到的晨洁,洗不去防晒的洗面奶。
肯定很多人觉得这洗面奶鸡肋,但是这是为皮肤脆弱但是出油又偏多的人准备的。
干皮的话可以选择早上用清水洗脸,晚上用洗面奶。
如果你的皮肤很脆弱,而且不油就建议用清水洗脸,外出防晒一定要涂(紫外线会刺激肌肤炎症产生等),可以选择物理防晒,或者做好防护,不让肌肤露出来一点点,这样都避免了晚上用洁面。
反正不管是什么肌肤——只要清水可以洗干净你就可以不用洗面奶,如果不行就用洗面奶,但是不管你怎么样,无特殊情况一天用洗面奶的次数不要超过两次。
那肯定就有人问了如果我脸没有到晚上就很油怎么办?我不用洗面奶我不舒服!
你可以用具有二次清洁能力的爽肤水擦一遍脸,可以在洗去油脂的同时保湿。
还有吸油纸也是可以的!!避个谣吸油纸不会造成毛孔粗大,也不会造成皮脂分泌过多!倒是你总是清洁过度会造成这些原因。
安利一下我用的水——迪马森斯爽肤水 这款水二次清洁效果很好,因为是胶束水质地,刚接触的时候还是做了笔记的,但是有变性酒精(比普通酒精要温和,也有抑菌等效果),不接受就不要尝试了!
还有不用洗面奶之后,并不是说你不用任何护肤产品了,干皮还是要记得保湿的,最重要的也是保湿。
外出一定要记得防晒,不然就做好防晒措施。
混合皮的话可以分开护肤,比如两颊使用保湿产品,T区用清爽的乳液。
如果你‘裸脸’后皮肤变好了,就可以坚持,如果出问题了,一定要及时调整护肤步骤。
说了很多,最后还是想要提醒你们一点,护肤步骤其实是很简单的——清洁,保湿,防晒——最基础最简单也最重要,你们可以根据自己需求添加步骤,但是不要过度。
皮肤其实就好比一间房子,你担心它会在‘风雨中飘摇’,于是一直给它添砖加瓦。
合理的添加是会让房子更加坚固,但是盲目担忧的添加,只会让房子重心改变最后被压垮,反而失去了本来因有的坚固。
如果你的‘房子’已经有了损坏,那你应该根据需求去装修,而不是拆了西墙补东墙
然后也看了高赞,十分同意,好的肌肤并不只是靠护肤品,更重要的是一个良好的作息~
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