敷面膜对皮肤真的有好处吗？

当然啦~

敷面膜的好处：

1、你以为疲劳只是你才有的感觉吗?错，其实你的皮肤也会有疲劳感，甚至每个毛孔都会有疲劳感。不管你白天有没有涂抹隔离霜还是素颜出门，肌肤一天都处于外界环境的侵扰，每天经过基础的卸妆和洗脸的清洁步骤后，其实敷一片面膜可以缓解面部肌肤的疲劳。面膜中的营养成分会把肌肤包裹起来，肌肤表面的毛细血管慢慢扩张，加速了肌肤深层的血液循环，给肌肤各层细胞都带去活力，有助于缓解皮肤疲劳的状态。

2、如今的环境污染严重，生活压力巨大，每天面对着电脑手机，我们的肌肤都在忍受着光污染辐射等等。其实敷面膜也有排毒养颜的一个功效，是的脸部肌肤皮脂通畅，预防粉刺等生成。每天进行基础的肌肤清洁工作后，敷面膜的过程中，促进汗腺分泌，毛孔扩张，从而堵塞在毛孔来的外界灰尘、化学物质和微生物排出毛孔，同样也可以清除表皮细胞新城代谢产生的堆积废物和油脂类物质，从而达到排毒二次清洁肌肤的作用。

3、敷面膜有收缩毛孔的效果，敷面膜的过程中，毛孔被打开，堵塞在毛孔里的物质被清除，毛孔通畅，有效的营养物质被毛孔吸收，有充足的水分了，自然毛孔就会缩小了。

4、敷面膜可以适度的把面膜肌肤收缩，增加肌肤的张力，补充水分，使得肌肤饱满，那么小细纹也就会相应舒张来，这样增长皱纹的速度就会减缓。

敷面膜对皮肤来说也是一种解压的方法，对皮肤也有所放松，且见效性也很快！

但并不是所有的面膜，都是适合往脸上敷的，适合自己肤质的面膜才是最重要的，特别是敏感肌的宝宝们，因为你们的皮肤是比较敏感的，在产品的成分功效上就要格外的注意，一不小心那就是“毁容”的状态~

面膜的作用1.敷面膜时肌肤与外界被面膜暂时隔开，使得肌肤表面温度上升，会使毛孔张开，能将毛孔中的多余油脂排出。
2.面膜中的养分完全被肌肤吸收，所以做完面膜是，一方面会觉得脸部异常干净，一方面也会觉得脸部肌肤顿时恢复年轻活力。
3.敷面膜之后肌肤瞬间改变的效果是一般保养所无法比较的哦，面膜是唯一能够快速改善肌肤的护肤品，没有之一。

我们面部80%是水，20%是油。当脸上缺水就会出油，油脂过多会堵塞毛孔就会形成痘痘，刺激皮肤炎症，增加色斑的形成等皮肤问题出现。所以日常我们需要面膜给自己肌肤补充水分。面膜各有各的优势，一般可以根据肤质状况、护肤目的等方面来确定你使用的面膜。

1.稚优泉深海水母精华补水面膜

水母面膜主含量是水母提取物，水母提取物在护肤品中最主要作用是美白祛斑，保湿剂，风险较低，没有致痘性的。

含有很多补水保湿成分在内，海藻糖、水解胶原等成分。主打的就是补水保湿，抗菌消炎，舒缓抗敏的作用。最主要的是无酒精、无香精、无化学防腐剂。调节肌肤水油平衡，缓解肌肤紧绷感。关键是国货品牌，效果很不错。

图片来自真我APP2.薇诺娜透明质酸保湿修护面膜

国货薇诺娜家护肤品应该都不陌生，主打的就是不含酒精、香精、色素等刺激性物质。每款都适合皮肤比较敏感的肤质。

这款修护面膜里面含有云南马齿笕具有广谱的抗菌性，又有消炎作用，有良好的氧自由基消除能力，说明其有明显的抗氧化的作用，跟皮肤保湿性。主打舒缓镇定，补水保湿，抗菌消炎的功效。

图片来自真我APP3.蒂佳婷水动力活力水润面膜

蒂佳婷药丸面膜有好几种款，这款是补水型的，一直口碑都不错的面膜，价格可能稍贵，但是贵有贵的道理！蓝色适合干燥缺水肌肤，8分钟快速补水，改善外油内干，缺水脱皮的问题。其它肤质的可以根据它家其它款式来决定，自己肤质适合哪一款选择哪一款即可。

含有35种成分所组成的，主打的是抗氧化，补水保湿，抗菌消炎的作用，里面含有五味子果提取物、日本黄连根提取物、姜根提取物等植物提取物，营养成分含量很高的一款。

图片来自真我APP

几款都是贴片式面膜，对于日常补水都是非常友好，而且都是比较温和的款式，适合肤质人群也相对比较多。肯定还妹纸喜欢用涂抹式面膜睡眠面膜的，小编当然也有啦！还是那句话，针对自己的肤质状态，选择适合自己的面膜哦！

1.科颜氏亚马逊白泥净致面膜

科颜氏的清洁面膜一直都是蛮出名的，白泥蕴含的亚马逊白泥，可以很好的吸附毛孔黑头里的污垢，黑头闭口都可以顺利的清理掉一大半

白泥里的微量元素可以让我们的肌肤处于水油平衡的状态，另一种主要成分库拉索芦荟汁有保湿舒缓的作用，让我们皮肤使用后不会那么的干燥。

图片来自真我APP2.Swisse麦卢卡蜂蜜排毒面膜

由于含有天然高岭土和木炭，面膜是灰白色的细沙质地。强效吸附污垢能力，深层清洁肌肤，可以清楚毛孔内的脏东西和多余的油脂，并去除老化角质，使肌肤清爽，干净。

麦卢卡蜂蜜自带消炎效果，可以对脸上的小闭口有消炎镇定的效果。

含有蜂毒，蜂毒誓工蜂毒腺分泌出来的液体，对人的皮肤来说是非常难得的护肤品。

图片来自真我APP3.兰芝夜间修护睡眠面膜

紧急急救面膜，暴晒过后可以修复，改善皮肤红热和干燥，快速补水提亮，改善痘痘肌，皮肤暗黄的作用。啫喱状质地，吸收速度很快。

多重植萃精华，协同舒缓肌肤，改善暗哑粗糙。其中兰芝的Moisture Wrap技术可以在睡眠过程也能依旧保持肌肤滋润，提亮肌肤吸收，皮肤好吸收自然就好啦，不止如此，Sleep-tox技术可以为肌肤精华，在睡眠的同时增加水润，减少暗黄。

图片来自真我APP

面膜是有数不清的品牌，各家品牌面膜主打的功效跟里面的成分也都是不一样的。在选择面膜上，唯有自己先搞清楚自己的肤质状态后，根据自己所需求的目的去选择合适自己的面膜，自然而然就能够有效的保养自己的皮肤。

选择护肤品时，小编推荐在真我APP上查看护肤品成分表与功效，了解自己的肤质。在护肤的路上有它不孤单！

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我妈是生物化学博士，遇到化妆品专柜推销的时候往往有这样的对话：

“我们这个产品有表面活性剂，可以让皮肤保持活力”

“哦，其实我洗手一直都用表面活性剂。”

“请问您是用什么产品呢？”

“肥皂。”

“我们这个产品含有人体所需的XX种氨基酸”

“土豆里也有。”

“我们这个产品含有EGF生长因子。”

“不用了谢谢，我自己能合成。”

“我们这个产品含有丰富的胶原蛋白”

“猪蹄子里含量更丰富。”

”我们产品全都是达到GMP标准的“

“要不也没法在这卖。“

有时看到广告，说某种面膜含有XX成分的，就会感叹道:

“这种有机大分子也能透过去？ 人又不是真的靠脸在吃饭......”

看到广告里说某护肤品含有“纯天然植物成分”，就会吐槽说:

“也不知道用了多少有机合成试剂萃取出来的”

洗脸的时候，一般只会用清水，

冬天防干燥，最多只会用甘油擦擦手，

“一天在实验室下来，接触的化学试剂已经够多了。”

“人体自身分泌的油脂才是最好的保湿成分”

有次我问我妈，老妈，说了那么多，那你到底喜欢用什么护肤品啊

“贵的。”

（这个是有理由的，廉价护肤产品的成分可能纯度不够，里面含有这样那样的杂质，容易引起难以预期的皮肤过敏反应。

而知名品牌的旗舰产品，一般供应源比较可靠，生产程序也比较成熟，成分的纯度较高。

最后吐槽一下，我妈曾经检测过一种号称能“修复”肌肤的产品，结果发现，其主要成分是各种有机酸，原理呢?简单来说，就是把原来的皮肤腐蚀掉，强制长出新的表皮细胞。或者说，是这种产品负责破坏皮肤，然后让人体自己来修复。那你说说，都给腐蚀掉了一层皮，那新长出来的皮肤难道不就像“刚出生的婴儿”一样红润有光泽嘛。

只是有一点建议：其实男生的皮肤问题，大部分还没有到需要用产品解决的程度，只要夏天勤洗脸，不管用什么（雕牌洗衣皂之类的可能除外），都能显著改观皮肤状况。男生的皮肤问题相当一部分是汗垢油垢堵塞毛孔导致的，水洗都能洗掉。

女生的我真不懂，这恐怕是一门玄学。

这大概是一个老段子，评论有说在天涯、微博、知乎都曾见过，从小学看到大学，我想这也算是经久不衰了吧，哈哈哈哈哈哈

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