男生做spa会不会很享受，都有哪些项目呀？

1、巴厘式按摩

运用天然芳香精油进行按摩,属于油压的一种,首先芳疗师从头到脚先按摩一遍，利用手掌和手指推拿、指压身体的穴道，揉搓、推滚表层和深层肌肉，以帮助血液循环、放松紧张的肌肉。然后将精油以搓揉双温热,再持续地在全身上下慢柔指压可缓肉的紧张，促进血液循环，同时，可以消除精神上的疲乏。

2、活动式疗法

活动式水疗法与水中穴道按摩是现在最有用也最盛行的一种。人体在水中肌肉彻底放松，强而有力的水能够射向人体任一部位进行按摩，对于解压、减肥用各类文明病的医治都助益匪浅。

3、精油开背

是一种按摩方法，是一种精神上享受，配合独特开背手法，松筋开背按摩，促进血液循环，舒缓精神压力，消除疲劳，紧实肌肤，改善睡眠!

开背可以帮助人体促进血液循环，活络筋骨，调节情绪，安抚、镇静、放松，舒缓精神压力，消除疲劳，紧实皮肤，恢复弹性。

不管男生、女生做正规SPA都是一种享受的过程，简单可以总结为五点功效： 温热、按摩、洗净、美容、运动
温热： 通过SPA设备20分钟即可温热到身体内部，温热方式“由内而外如温泉煮蛋，蛋黄先熟→蛋白→蛋壳”。

按摩： 通过全身按摩——放松、解压、解除疲劳，SPA按摩10分钟约等于专业按摩1个小时的功效。

深层洗净：深入皮下组织，清洁全身毛孔，促进新陈代谢、有美容、美体作用

美容塑体： 采用高温反复浴，以较强按摩力度，每次可消耗热量3-400卡，具塑身效果， 打通经脉、活络筋骨，有整脊作用。
运动： 运动休闲　　你不动水来动，泡浴20分钟=慢跑3~5公里运动量，在洗澡中运动，养生保健，是全家人的健康之守护神。