30岁后, 卖命的工作, 这几条spa的禁忌, 爱养生的女性得知道!
spa的禁忌，生理期能不能做spa？做spa，是现今最流行，也是最养生的疗养方法，而且自己在家也能做。但是很多人对spa还是有很多的迷惑，需要专业人士的解答。现今正值冬季，做个spa是非常舒爽的一件事。 生理期能不能做spa 传统意义上认为，生理期时不能做spa，因为按摩师指尖的力度会让你身体受压，影响血流运行。但美国纽约大学的医学专家指出，这是女性健康学中的误区，轻柔的舒缓按摩非但不会影响你的血流运行，还能放松肌肉，减少经痛，只要不要让芳疗师在你后背下方、子宫周围做过度按压，你就不用担心健康问题。另外生理期时的燃脂速度加快，适度的按摩还有瘦身效果，...
spa推油是什么，有哪些服务项目
SPA就是全身推油的简称，正规SPA就是精油疗法的意思，包括开背全身按摩和脸部护理。常规的SPA能够帮助恢复体力，放松身心，使身心愉悦 那spa有哪些服务项目呢？ 如果你是个时尚女性，应该不会不知道SPA。如果你是位崇尚自然，具有高度环保意识的女人，SPA对你而言也一定不陌生。目前SPA正以无法阻挡的魅力，席卷女人的视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉，创造一种“身心零负担，环境零污染”的生活享受。 SPA一词源于拉丁文“SolusPorAqua”，Solus的意思是健康，Por是经由，Aqua是水，意思就是指健康由水产生，所以SPA就是水疗法。水疗法能充分运用水的物...
男士spa 男士spa准备一般做些什么
1、SPA前3小时，请勿饮用任何含酒精的饮品。SPA前后多喝水，多数人每天没有补充足够水分，尤其是忙碌粗心的男士。 2、为提高舒适度，在接受面部护理前，应先剃须。 3、建议在接受SPA之前，先进行淋浴，并尽情享用蒸气、桑拿，让身心肌肉全面放松减压。 4、在接受按摩治疗时，可以选择是否使用即弃内衣。但在接受水上疗程时，请穿上即弃内衣。 5、完成按摩后，建议两小时后才可冲洗身上的精油，以便皮肤完全吸收精华。
冬季女性做spa的好处与注意事项
1、spa有助于改善睡眠，消除疲劳，入浴后，皮肤汗腺分泌加快，促进皮肤毒素的排泄； 2、spa还能加强人体的免疫力和神经调节能力，有效地预防感冒，它能显著地改善全身的血液循环，舒经活络，从而改善肌肉酸胀等现象； 3、在泡澡过程中可发现，平时很少排气者，在spa中会有排气现象，说明spa促进加速肠胃的蠕动，健脾助消化，促使排便畅通； 4、它还能促进脂肪燃烧、促进新陈代谢，强化排毒，净化毒素，利用水的阻力，锻炼美丽曲线； 5、spa还能促进产道和子宫的修复、收缩、止血清宫、消炎杀菌、预防妇科病。 女性spa 冬季女性做spa的好处与...
45岁以上的你，定期泡溫水按摩Spa的5+1个好处!
過了45歲已後，你是否容易失眠或老覺得身上有些不舒服？ 一些看似不起眼或忍一忍就過去的小毛病，或許在短時間內不會致命。但背後卻隱藏很多病因，如果長期放任不管，恐變成身體的大麻煩。 泡溫水按摩Spa是一個非常愉快的享受。 然而，一台溫水按摩Spa不僅僅是用來放鬆和享受，它也非常有益於我們的生理與心理的健康。 如果你想以一種溫柔、愉快且自然的方式改善你的健康，我們建議你定期使用溫水按摩Spa。 溫水按摩Spa，不僅僅是你家中的豪華配件。擁有一台溫水按摩Spa，將...
异性spa经历有多爽？浅谈在帝都的异性spa经历
现代年轻人很会养生，身体哪不舒服了去养生会所做个spa已经成为家常便饭，但是说到spa经历，大家更乐于畅谈异性spa经历。原因不言而喻，谁不想跟异性亲密接触？尤其是异性spa经历，某个帅哥/美女在你身上摸来摸去，确实很刺激。当然了，这种spa经历都是正规绿色的，只是客户对养生会所的体验总结，真的没有敏感内容啊！ 在帝都的异性spa经历 因为最近工作压力很大所以有了想放松一下的念头，反正是很巧吧，正好在网上看到了一个男士SPA养生会所的信息之前在厕所也见过，就点进去看了看，网站还是很高大上的，通过和客服的聊天，反正是多少了解了服务和价钱（他们家说是私人订制，反正...
走近异性SPA为你带来的体验
异性SPA，是一个具有神秘色彩和纯东方神韵的身心享受，距今已有几百年的前史了，而现在的名媛SPA要做的就是要把这一陈旧而独特的独特体会带到您面前，让您在繁忙之余有个可以放松身心的去向。 作为一个具有陈旧东方滋味的项目，选用纯净的印度精油，加热后装入滴油的铜制容器，让热油滴于印堂处，天然流满整个头部，这一过程可以将身体的副能量排除体外。等到热油充盈头发，随后进行整理。用传统的刮痧片，进行头部刮痧，可以有效促进血液循环。异性SPA针对肩颈不适--香拓按摩。香拓来源于泰国，有点像按压用的小布包，其间有15种香氛植物，包括黄姜粉、酸橙皮、麦、锡兰肉桂、香蜂草、熏衣草、洋...
超完整SPA师90分钟服务流程！技师必看
1、进房间敲门： 带着上钟用品来到门口，一轻二重敲门 话术：您好养生师 （如里面无答应，第二遍 一轻二重敲门 话术 ：您好养生师，请问可以进来吗？ 三秒后轻轻推开房门见客人后打招呼话术：贵宾下午好，或晚上好等 进房间后，轻轻用右手关上房门，走到客人正前方，以标准站姿报钟 。 2、报钟淋浴/泡浴讲解： 走到顾客正前方，行鞠姿 话术：贵宾您好！我是xx店xx号SPA/养生师，很高兴为您服务，请问可以开始了吗？淋浴设备讲解。 塑造产品： 贵宾您好：您今天做的是我们养生项目/SPA项...
第一次去按摩的真实经历
本来我不想把这件冏事写出来的，怕被大家笑话。但是我想可能会有像我这样的人，就是从来没去过按摩！今天我就把我经历给告诉大家！ SPA是一个纯放松享受的时光，不要在舟车劳顿之后进行，这样会使SPA效果大打折扣。休息好之后再去SPA，才会遁入仙界。也不要在空腹或刚吃完饭去做SPA。 挑选SPA的疗程必须跟自己身体的实际情况相互匹配，选择前尽可能多地跟你的芳疗师进行沟通，选择最适合你的疗程！我就是因为不了解，所以没有提前跟按摩师打好招呼，以至于不小心大喊了出来，现在基本上那里的技师全都认识我了~
让人无法淡定的非洲SPA，黑人妹子让你体会什么是妙不可言！
大部分朋友对泰式按摩都不会陌生，却鲜有人知道非洲也有纯正的SPA，而且非洲SPA更为高端，除了拥有高超的技巧和手法外，按摩种类也更丰富，全套SPA可以从清早一直做到傍晚，更注重选择在优质、与众不同的环境下进行。比如在南非，这个曾经是白人管理的国家，享乐方式也更偏西式，讲究奢华与精致。南非的非洲SPA有很多结合当地环境的类别，有海边、陆地上或者在丛林里，而我们在开普敦体验的SPA，是在知名葡萄酒产区的斯泰伦博斯小镇。 斯泰伦博斯（Stellenbosch）是一座美丽的酿酒镇，众多知名酒庄坐落于此，被誉为南非的“波尔多”。在此不但能够品尝优质的葡萄酒、欣赏引人入胜的...