中医推拿是否真的有效？
中医推拿是很有效的。成人有成人推拿，小孩有小儿推拿。它是运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法，刺激人体穴位，以达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳的疗效。而且中医推拿的无副作用，且应用范围广，深受大众喜爱！ 推拿其实是一种物理作用，我个人喜欢叫推拿作能量调理，因为说白了推拿就是机械能转化为内能作用到人体！当人体的组织生病的时候，我们会发现生病的组织与正常的组织不一样，比如说腰痛，我们可以找腰椎的椎骨位置不对或腰椎旁边的肌肉硬化或纤维化等等，这个时候我们可以用推拿作用病变组织使它恢复正常组织，这是100%完全可以实现的一个能量转变过程，病变组织完全可以转变成正常组...
推拿按摩致使身体酸痛，是否对身体有害？
1、推拿的原理是通过穴位施加的力度和温度，疏通筋络、促进气血畅通，缓解局部软组织的粘连、疼痛等。从西医来讲就是促进血液循环和淋巴循环。2、真正的中医推拿是要在中医的理论指导下，通过经络、穴位刺激以及推滚、推板、摇背、屈伸、点拔等特定手法来做的，力道柔和，刺激深层肌肉，不是简单的随便按几下。3、如果你有一些病变或者局部症状，按摩到某些穴位是会感觉到疼痛，但不至于全身到处都痛，如果还有青紫之类的，那就是用力过度导致皮下出血了，可以在按摩的过程中沟通一下，让按摩师减小力度。4、很多肩颈痛症，除了按摩，自我锻炼也是非常重要的一环，不可以把全部希望都寄托在理疗上，自我锻炼也必须做起来。 经常有跑江湖的...
你经历过怎样的骗局？
说一个大学新生基本都会上当的骗局。那是我刚上大一的时候，室友约好一起出去聚餐，于是我们就出门了。正走着，突然前面蹦出来一个女孩。她眨着大眼睛，手里拿着几个包装袋，挡在了我们面前。"同学你好，我想请你们帮一个忙。我们店铺正在举行开业活动，免费送给你们化妆品，都是不要钱的，只要你们跟我去店铺里拿走就好了。我也是兼职，今天再完成三个送礼品任务就可以下班了，希望你们帮帮忙。"我们看着她，一时间也不知道怎么决定，因为我们是打算赶紧去火锅店占位置的，那里就一个火锅店，很火爆，去晚了就没位置了。思前想后，我们班长(一个室友正好是我们班班长)决定他去领礼品，我们三个去占位置。我们班长是一个特别憨厚老实的人，我...
按摩脸部真的能瘦脸吗？
正常来讲是不能的，因为短期按摩肯定没有什么效果，你一天按个一两次，其实任何组织都不会变小的，如果长期的一个按压状态，是可以让组织变小，短期的变小的，因为我们也清楚，人体基本是靠细胞，细胞中主要是水分，细胞间液也是水分，在一定压力下细胞间液会移动，如果你持续压力，让细胞间隙移动之后，局部这个位置的组织量会显得少一些，我们表现中显得变小，就像人戴腹带戴久了，腹部会变小一些 ，但是一旦您松开一段时间，它就会复原，就这么组织间隙又回来了，所以现在有的人作为面部护理，戴一个头套面，持续地戴，其实可以让面部紧致，让脸变小的，但这个小是短期的，比如说您连续戴个三四天，让他小个一天左右是没问题的，但不可能长期...
有哪些值得长期坚持下去的好习惯？
不在洗手间谈论任何人和事儿。走路要有意识的抬头挺胸。平时一个人走路的话，比别人快一点。脸上多一点笑容。和别人说话的时候，眼睛看着对方，这是一个人自信的表现。朋友聚会，千万别动不动就摸手机，这样会显得你很不尊重别人。多说一句谢谢，不管他是快递小哥、食堂阿姨、室友、陌生人......开门的时候，如果身后有人，帮忙扶一下门。出门五件套：手机、钥匙、钱包、纸巾、口香糖。走路时，鞋子不要拖地，不仅磨鞋子，还很吵。耳机用完了，先整理再收起来。上车前手机和钱包拿在手上。回家后脱下的衣服要记得整理。回家第一件事应该是洗手。随身带一包纸巾。如果第二天有什么想要做的，请在前一天做好至少一套方案。在别人交流时，千万...
24岁女生想自己做脸部按摩，请问有什么按摩膏或者润肤霜或者脸部按摩精油可以推荐吗？
不知道你的肤质如何。不过敏感肌确实应该选择上更偏重有机天然产品，哪怕功效没有那么显著。用于按摩的基底油，皮肤偏油性建议可以用芝麻油，加苦橙叶其他可用荷荷巴油，即便只用荷荷巴油也有很好的保养效果。至于添加的精油根据你自己的需求，缓解敏感用德国洋甘菊，修复跟保养可加意大利永久花跟玫瑰等。脸部按摩浓度不可以太高，0.5%～1%即可。芳疗学习交流可加微信 vivid_lj，义务解答。 敏感肌的话，最好用天然刺激性低的基础油按摩。例如杏仁油，杏仁的中药药理是宣肺的，肺主皮毛，一般脸上长痘，多数是身体表层（皮肤）有寒气束缚，导致表层血气运行不畅征程散热不顺畅，导致虚热而闷痘痘了。当然也有是真的体内火气过...
美容包括哪些方面啊？
感谢邀答，生活美容是指专业人士使用专业的护肤化妆品和专业的美容仪器，运用专业的护肤方法和按摩手法，对人体的肌肤进行全面的护理和保养。属于安全、无副作用的护理手段，许多明星也乐于使用。简单的给你举几个吧，美容包括脸部按摩、全套皮肤护理、问题性皮肤分析中医饮食美容疗法、基础美容手法按摩示范及练习；问题性皮肤的护理程序；诊断及治疗；特效眼部手部护理及保养；胸部护理及丰胸手法的讲解及操作；皮肤护理流程及手法、面部简单妆面及美容师礼仪等等。如果您有考虑去护理的话， 以下建议可以看看：前段日子免费提供医美招聘的医聘网，以为张女士就因为常去做美容护理，导致本身的皮肤组织结构受损，引发过敏。所以建议您，您去...
有没有什么按摩脸部的动作是瘦脸的？
同样唉，脸大真的太苦恼了，拍照不好看不说，最主要是丑 ，不过现在我不怕了，一个月前尝试了精油➕按摩➕运动的办法，将脸上的肉肉瘦去了不少，以前的尖下巴也回归了，精油按摩半小时，搭配底下这个神器，从此瘦脸不是梦
有哪些细微但是高效有用的习惯值得分享？
1：早起不沾恋（曾国藩语;不赖床）好好吃个早餐，动手把昨天未完的画画完，读几页书，都是极好的2：到单位了，开电脑，点开Wunderlist，上面有你昨天下班前列好的待办事项，一件一件开始做，做好一件就可以划掉，小小的成就感。很好用的小工具，如图：3：同时，也打开印象笔记，突然的想法，浏览到的有用信息，想看的影单书单，都可以随时记下来，整合碎小信息；太好用我不多说了。4：随时在心里对自己说：“放松一下吧亲爱的”，来个深呼吸；当我每次这样做，不管我是在办公室坐着还是在蹬自行车，我都感到身体面部的舒展和内心的愉悦感；5：搜狗输入法的鼠标手势。操作简单方便，关闭网页文件夹不需要再去寻找点击右上角的叉叉...
最近比较火的泡泡面膜真的有效吗？是什么原理呢？
d音一般是什么稀奇火什么，泡泡面膜也是这个原理，能够引起人们的注意，所以，它火了。但是它的效果真的有看起来那么好吗？有待商榷~泡泡面膜是利用脂肪酸和碱的中和反应，也就是类似于肥皂泡的原理，再加上专用的慕斯瓶，制作出绵密的泡泡，这种产品从本质上说，和我们家里常用的泡沫洁面奶无甚区别。在产品中添加易溶于水的挥发性物质，当其被释放到空气中时，就会快速挥发，液态变成气态体积自然会膨大，于是便出现了不断向外冒出的泡泡。网上说是这款面膜含氧气，能带走皮肤污垢，达到深层清洁的效果，而泡泡越多，说明你的脸越脏。这完全就是个噱头，皮肤根本就不要吸氧，氧气也不会进入到毛孔里~妈耶，还会过敏，敏感肌人群要慎用啊~ ...