痛经的女孩子看过来

痛经的女孩子看过来子宫也是我们女孩子第二张脸不得不照顾／宫寒﹣顾名思义是"子宫寒冷"的简称，女性子宫受寒，如喝冷水、吃寒凉食物导致宫寒／造成"宫寒"的原因多种多样宫寒的症状也各有不同，甚至因为劳累、饮食休息不规律、高强度减肥等原因，原本并不宫寒的人，也有可能会出现宫寒的症状！调理宫寒，是大部分女孩子需要坚持大半生的工作1．早起一杯姜枣茶生姜大枣，都有暖身活血的作用，每天早晨喝一杯姜枣茶，可以让接下来的大半天时间，手脚都是暖暖的2．经常泡 Yu 药浴Yu 药浴有一定的缓解暖宫寒的作用解决经痛问题还能够调理经期！如果你经期不调每个月不定时来月经还有经痛问题千万要注意了！!3．经络按摩用活力热石按摩，选取高质量火山石公以热石温敷身体的经络和穴位，从内而外，改善身体气血运行的循环，驱寒，让"宫寒"无计可施！如有以上症状千万不要忽视赶快来泡个药浴调理你的子宫