推拿按摩致使身体酸痛，是否对身体有害？
1、推拿的原理是通过穴位施加的力度和温度，疏通筋络、促进气血畅通，缓解局部软组织的粘连、疼痛等。从西医来讲就是促进血液循环和淋巴循环。2、真正的中医推拿是要在中医的理论指导下，通过经络、穴位刺激以及推滚、推板、摇背、屈伸、点拔等特定手法来做的，力道柔和，刺激深层肌肉，不是简单的随便按几下。3、如果你有一些病变或者局部症状，按摩到某些穴位是会感觉到疼痛，但不至于全身到处都痛，如果还有青紫之类的，那就是用力过度导致皮下出血了，可以在按摩的过程中沟通一下，让按摩师减小力度。4、很多肩颈痛症，除了按摩，自我锻炼也是非常重要的一环，不可以把全部希望都寄托在理疗上，自我锻炼也必须做起来。 经常有跑江湖的...
你经历过怎样的骗局？
说一个大学新生基本都会上当的骗局。那是我刚上大一的时候，室友约好一起出去聚餐，于是我们就出门了。正走着，突然前面蹦出来一个女孩。她眨着大眼睛，手里拿着几个包装袋，挡在了我们面前。"同学你好，我想请你们帮一个忙。我们店铺正在举行开业活动，免费送给你们化妆品，都是不要钱的，只要你们跟我去店铺里拿走就好了。我也是兼职，今天再完成三个送礼品任务就可以下班了，希望你们帮帮忙。"我们看着她，一时间也不知道怎么决定，因为我们是打算赶紧去火锅店占位置的，那里就一个火锅店，很火爆，去晚了就没位置了。思前想后，我们班长(一个室友正好是我们班班长)决定他去领礼品，我们三个去占位置。我们班长是一个特别憨厚老实的人，我...
按摩脸部真的能瘦脸吗？
正常来讲是不能的，因为短期按摩肯定没有什么效果，你一天按个一两次，其实任何组织都不会变小的，如果长期的一个按压状态，是可以让组织变小，短期的变小的，因为我们也清楚，人体基本是靠细胞，细胞中主要是水分，细胞间液也是水分，在一定压力下细胞间液会移动，如果你持续压力，让细胞间隙移动之后，局部这个位置的组织量会显得少一些，我们表现中显得变小，就像人戴腹带戴久了，腹部会变小一些 ，但是一旦您松开一段时间，它就会复原，就这么组织间隙又回来了，所以现在有的人作为面部护理，戴一个头套面，持续地戴，其实可以让面部紧致，让脸变小的，但这个小是短期的，比如说您连续戴个三四天，让他小个一天左右是没问题的，但不可能长期...
有哪些值得长期坚持下去的好习惯？
不在洗手间谈论任何人和事儿。走路要有意识的抬头挺胸。平时一个人走路的话，比别人快一点。脸上多一点笑容。和别人说话的时候，眼睛看着对方，这是一个人自信的表现。朋友聚会，千万别动不动就摸手机，这样会显得你很不尊重别人。多说一句谢谢，不管他是快递小哥、食堂阿姨、室友、陌生人......开门的时候，如果身后有人，帮忙扶一下门。出门五件套：手机、钥匙、钱包、纸巾、口香糖。走路时，鞋子不要拖地，不仅磨鞋子，还很吵。耳机用完了，先整理再收起来。上车前手机和钱包拿在手上。回家后脱下的衣服要记得整理。回家第一件事应该是洗手。随身带一包纸巾。如果第二天有什么想要做的，请在前一天做好至少一套方案。在别人交流时，千万...
24岁女生想自己做脸部按摩，请问有什么按摩膏或者润肤霜或者脸部按摩精油可以推荐吗？
不知道你的肤质如何。不过敏感肌确实应该选择上更偏重有机天然产品，哪怕功效没有那么显著。用于按摩的基底油，皮肤偏油性建议可以用芝麻油，加苦橙叶其他可用荷荷巴油，即便只用荷荷巴油也有很好的保养效果。至于添加的精油根据你自己的需求，缓解敏感用德国洋甘菊，修复跟保养可加意大利永久花跟玫瑰等。脸部按摩浓度不可以太高，0.5%～1%即可。芳疗学习交流可加微信 vivid_lj，义务解答。 敏感肌的话，最好用天然刺激性低的基础油按摩。例如杏仁油，杏仁的中药药理是宣肺的，肺主皮毛，一般脸上长痘，多数是身体表层（皮肤）有寒气束缚，导致表层血气运行不畅征程散热不顺畅，导致虚热而闷痘痘了。当然也有是真的体内火气过...
美容包括哪些方面啊？
感谢邀答，生活美容是指专业人士使用专业的护肤化妆品和专业的美容仪器，运用专业的护肤方法和按摩手法，对人体的肌肤进行全面的护理和保养。属于安全、无副作用的护理手段，许多明星也乐于使用。简单的给你举几个吧，美容包括脸部按摩、全套皮肤护理、问题性皮肤分析中医饮食美容疗法、基础美容手法按摩示范及练习；问题性皮肤的护理程序；诊断及治疗；特效眼部手部护理及保养；胸部护理及丰胸手法的讲解及操作；皮肤护理流程及手法、面部简单妆面及美容师礼仪等等。如果您有考虑去护理的话， 以下建议可以看看：前段日子免费提供医美招聘的医聘网，以为张女士就因为常去做美容护理，导致本身的皮肤组织结构受损，引发过敏。所以建议您，您去...
有没有什么按摩脸部的动作是瘦脸的？
同样唉，脸大真的太苦恼了，拍照不好看不说，最主要是丑 ，不过现在我不怕了，一个月前尝试了精油➕按摩➕运动的办法，将脸上的肉肉瘦去了不少，以前的尖下巴也回归了，精油按摩半小时，搭配底下这个神器，从此瘦脸不是梦
有哪些细微但是高效有用的习惯值得分享？
1：早起不沾恋（曾国藩语;不赖床）好好吃个早餐，动手把昨天未完的画画完，读几页书，都是极好的2：到单位了，开电脑，点开Wunderlist，上面有你昨天下班前列好的待办事项，一件一件开始做，做好一件就可以划掉，小小的成就感。很好用的小工具，如图：3：同时，也打开印象笔记，突然的想法，浏览到的有用信息，想看的影单书单，都可以随时记下来，整合碎小信息；太好用我不多说了。4：随时在心里对自己说：“放松一下吧亲爱的”，来个深呼吸；当我每次这样做，不管我是在办公室坐着还是在蹬自行车，我都感到身体面部的舒展和内心的愉悦感；5：搜狗输入法的鼠标手势。操作简单方便，关闭网页文件夹不需要再去寻找点击右上角的叉叉...
最近比较火的泡泡面膜真的有效吗？是什么原理呢？
d音一般是什么稀奇火什么，泡泡面膜也是这个原理，能够引起人们的注意，所以，它火了。但是它的效果真的有看起来那么好吗？有待商榷~泡泡面膜是利用脂肪酸和碱的中和反应，也就是类似于肥皂泡的原理，再加上专用的慕斯瓶，制作出绵密的泡泡，这种产品从本质上说，和我们家里常用的泡沫洁面奶无甚区别。在产品中添加易溶于水的挥发性物质，当其被释放到空气中时，就会快速挥发，液态变成气态体积自然会膨大，于是便出现了不断向外冒出的泡泡。网上说是这款面膜含氧气，能带走皮肤污垢，达到深层清洁的效果，而泡泡越多，说明你的脸越脏。这完全就是个噱头，皮肤根本就不要吸氧，氧气也不会进入到毛孔里~妈耶，还会过敏，敏感肌人群要慎用啊~ ...
按摩瘦脸有效吗，有没有真的实操过的？
具体的按摩方法步骤：以下颌部位为起点，沿下巴两侧处向耳后按摩，然后手部位移到颧骨部位，开始眼周部位的按摩，以鼻外侧为中心点，向眼周部位扩散，做旋转按压式按摩，按摩的力度要轻柔，如果指甲过长的话要注意修剪，注意不要让它伤害到脸部柔嫩的肌肤。个人觉得按摩过于麻烦，见效的时间慢，需要花费的精力多，建议可以敷小V面膜，其富含各种有效瘦脸成分，佩戴过程中，被脸部吸收后，对于减掉婴儿肥效果有非常好的效果！希望能帮到你！ 每天晚上洗完脸睡觉前，只需花十分钟给你的脸部按按摩，坚持下来，你会看到明显的瘦脸美肌效果哟。第一步：将除大拇指之外的其余四个手指轻置于下巴正中央，然后从下巴开始，手指往太阳穴处滑动，用上...