日常生活中你有哪些能让皮肤变好的小习惯?

前两天妈妈过生日~送了她一套眼霜,一瓶精华~想起来就来更新一下。她的护肤其实蛮简单的。洗脸目前用的是这款氨基酸的洗面奶,还蛮好用,是用一囤一的节奏。偶然发现的品牌,看了成分表里面没有加对皮肤有刺激的成分后,买来试试,未曾想用了四五支了。搓出来的泡沫丰富细腻,味道有一丢丢中药味,洗完之后没有残留感,很清爽这点我还挺喜欢的,换季过敏的时候用完全ok的,个人还蛮建议敏感肌尝试下的~

前一阵妈妈长了闭口,在网上做了一些功课,也问医生,医生建议偶尔的刷酸能清除多余的废旧角质,疏通毛孔才不会长黑头闭口,这样会使整体皮肤看起来干净一些。

妈妈冬天不爱出门,所以不想去美容院美容院,觉得又累还不一定有效果,所以我在网上做了功课,看到最近很多大v推荐的这款产品,icegian的水杨酸。

头一次是我俩一起用,取一拇指大小涂抹在鼻子和闭口位置,等个十分钟左右洗掉,鼻子冒出来的白点点用粉刺圈刮掉,鼻子摸起来光光滑滑的。一两周一次,一个月下来妈妈自己说皮肤看起来有提亮,没有那么暗黄,比之前气色好了一些~

医生说过像妈妈这样年纪的肤质浓度不能超过3%,挑的这款水杨酸浓度只有2%,还采用韩国进口的水杨酸加上糊精包裹技术,能缓解水杨酸对皮肤的刺激度之外,对黑头闭口溶解性大大提高,是比较温和的刷酸产品了。

更新~好物推荐:

最近发现了一个代餐营养粉~好吃~

划重点啦~吃早餐这个好习惯一定要养成。多年来,传统都观点认为,好好吃早餐至关重要,而且早餐是一天中最重要的一餐,一顿好的早餐能促进身体健康。一些专家建议,吃早餐会促进新陈代谢,并能帮助人们减肥呢。

现在生活节奏快,有好多年轻人都顾不得早餐,这个习惯很不好!我之前也是这样,但是两个多月前,我开始养成了吃小马磨坊黑芝麻的好习惯。

它的主要成分中有黑芝麻和核桃,核桃是正宗云南核桃;黑芝麻用的老品种油麻,含有维生素E、卵磷脂,还有不饱和脂肪酸中的亚油酸等等,这样的成分是很多代餐都做不到的。

到后来就会慢慢发现,我们的皮肤变好了,身材变好了,甚至脱发的症状还有改善!!!痘痘少了等等,这些多多少少都和这个习惯有点关系,大家都可以屯起来啦,两杯奶茶钱投资健康何乐而不为呢?

一款新的洗面奶,一开始完全是抱着猎奇的心里下单的。后面发现,真的蛮好用。夏天或者化淡妆的时候会用下面这款洗面奶,也是两只两只的囤。

这款洗面奶清洁能力会好一点,而且控油时间超级长,,这款洗面奶洗完就能让我清爽一整天,真的就是好用又不贵,50元不到,真的很可以了,性价比很高了。我用洗面奶超级费~每次都挤出来好多好多~

护肤水她最近在用雅诗兰黛的原液。她没有很固定的品牌,上一个用的羽西,感觉都还好。

精华和眼霜一直用的都是比较固定的。精华最近在用小棕瓶和金胶~眼霜小黑瓶,刚入了欧莱雅的熨斗,不知道是不是那么神奇~

最近的面霜用的智妍~好用诶~大噶可以考虑考虑。

放一张我们年前去拍艺术照,刚上完妆的妈妈~

最后给大家一个我的wink

更新两张最新照片~

当当当~~我又来更新啦。

有一些小仙女私信我,问饮食的情况,其实妈妈的饮食挺简单的,她不爱吃糖,不爱吃油炸之物。她很爱喝粥,小米粥啊,红豆薏仁粥啊,黑米粥,绿豆粥.,有时候自己煮,有时候直接使用网购的现磨粉之类的。

目前买过蛮多品牌的冲剂,代餐之类的,回购次数最多的是谷之优品的商品。他家的某些产品做的实在太好了。这里强烈推荐红豆薏米粉,坚果谷物麦片和大麦叶若青汁。红豆薏米粉里面竟染有草莓丁诶,真的是别出心裁的创意,还蛮好吃的。

红豆薏米粉去水肿的效果真是一流了,好像李佳琦有推荐过?我看我妹妹买了这个牌子的薏米粉和黑芝麻黑豆粉,她是李佳琦的忠粉,哈哈哈。

价格不贵,大家可以去看看,还蛮方便的。最近我在减肥,不能大口吃肉大碗喝酒,好难啊。

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有小仙女说想看衣服~

当当当~

分割线~
刚刚看了大家的留言,好开心~
没想到回答了这个问题得到了这么多赞~我有些小飘~
回答一下评论里的问题。1,照片里的小孩子是我,性别女。。。2,妈妈用的护肤品比较简单,没有全套顶级或者是贵妇的那种,眼霜晚霜我买的会贵一些,其余的是比较平价的。3,妈妈年轻时候是老师,几年后掉去了机关单位的科室工作。4,我妈妈对自己要求很多,对我们也是~她有洁癖,擦地板要擦两遍。做完饭把锅洗干净,集成灶擦干净才能安心吃饭。每年三次大扫除,都是自己一个人完成哒。5,我爸爸不是富二代,他很不容易,从一个小人物单枪匹马奋斗到现在,我刚出生那两年,每个月我父母还要还钱给爷爷奶奶。嗯,能看出来吧,他们算是裸婚。我的父母比较开明,觉得什么时候都要自己努力。感谢我的父母,没有强迫我尝试接受。6,我小时候家庭比较困难。后来条件好了,很久都没听过缝纫机和毛衣针的声音了。前几天我逛街看到了一块很好的料子,买了下来,打电话给妈妈,让她给我做吊带~她带着起床气对我说“你把布围在你身上,自己钉一个扣子,就是抹胸了。正好可以用做你们现在流行的抹胸外穿。” 7,答主的颜值的确没有妈妈好看~所以就不放照啦~
然后,我能打个广告嘛?
我自己做了一个公共帐号:凯柔理想国
欢迎大家来找我聊天呐~

http://weixin.qq.com/r/aTv27rnE6_SUrf2N9257 (二维码自动识别)

假期回家,跟妈妈去练瑜伽~妈妈在做头倒立。我妈妈~
50了,皮肤真的不错,非常紧致。
第二张是摄影师拍的,光线很好,所以显得白,日常中妈妈的皮肤会有些偏黄,跟同龄人比起来,真的很不错啦。
她每天早上必喝大杯的温开水。每餐吃的不太多,晚餐喜欢吃容易消化的东西,比如说面条呀,粥这种。喜欢吃各种水果,蔬菜。
特别喜欢做银耳羹吃~
每天晚上要去饭后散步,大概四十多分钟,有时候心血来潮会去跑步,看她心情了,哈哈哈。
偶尔有空去汗蒸。
生物钟稳定。每天睡得很早,十点左右,第二天六点左右起床,下午还要睡一觉。
总是保持很好的心态,哈哈哈,特别喜欢套路我跟我爹。
护肤品很简单,水乳眼霜,面膜。

20年前的麻麻~

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