43养生|被中年撞了下腰，开始重新建设自己

43养生| 被中年撞了下腰，开始重新建设自己身为女性，人生过半，一直觉得我们女性是极其不易的20岁不能恋爱脑，30岁会遇职场歧视，40岁面对容颜变老。所以40岁起请学会真正爱自己！真正的爱自己首先要尊重我们自己的身体，身体是我们生命和心智的承载体！什么都可以取舍，但是身体发肤我们无法取舍，必须好好对待！40而立，身体却会走下坡路从今年起我开始重新建设自己的身体，宠爱自己，呵护自己的身体！83岁世界超模卡门•戴尔说：“保养是一种文化，是一种内涵，是一种幸福的能力，更是一种热爱生活的态度。”五年前爬喜马拉雅峰时，腰部扭伤加上长期劳碌劳损，成了腰椎间盘膨出，站久做久就会腰痛，串到坐骨神经痛和脚后跟麻！创业女事务忙起来根本没时间常去做理疗或按摩去年底就想买个省时省事家用腰部按摩仪，但比来比去都没有心动到行动就在前阵被朋友推荐了西屋腰部按摩仪我当时看到它就被吸引了，决定七夕临近，40+单身中女也要好好爱自己一把